Центр крови имени О.К. Гаврилова Департамента здравоохранения города Москвы
Марина Жарикова
03.09.21
3 сентября 2021 сдавала анализ на Антитела, чтобы в дальнейшем сдавать ковидную плазму. Всё прошло отлично и заняло 40 минут. Персонал очень вежливый и доброжелательный на всех этапах. Комментарии ниже удивляют, не верьте. Культура внутри каждого из нас и приходя в такое учреждение, нужно самому быть позитивнее и терпимее. Персонал старается и работает так, как их организовали свыше. Спасибо им большое за терпение! Обязательно вернусь сюда через 10 дней для сдачи крови.
Александр Антонов
03.09.21
Сдавал кровь 3 сентября 2021, всё заняло более 3,5 часов (почти 4). Место хорошее, но очень большой поток людей, не справляются. Очереди во все кабинеты и последовательность действий не очень прозрачная, при первом посещении трудно понять куда идти дальше и чего ждать. Электронной очереди нет, что очень плохо, люди ругаются чья сейчас очередь, лезут без очереди, теряют место в очереди. Дольше всего ждать осмотр терапевта после сдачи крови из пальца, там точно нужна электронная очередь. Персонал очень дружелюбный, сам процесс сдачи организован хорошо.
Наталья Резаева
29.08.21
Сегодня хотела сдать плазму , пройдя в пункт сдачи узнаю , что у меня медотвод по результатам 07.08.2022 забора крови, предложили подождать Консультации дежурного терапевта — ждала 30 минут !!! Обо мне вспомнили и решили рассказать о мед отводе по телефону!
Уже 4 часа в очереди, а ещё даже не близко к сдаче.
Сдаю кровь во второй раз. 23 августа сдавала плазму, как переболевший. Персонал очень приятный, когда стало плохо, оперативно привели в чувства и принесли воды. Персонал в возрасте, за счёт этого поднимается настроение от милых бабуль в кабинках. Пройдёт 2 недели, приеду ещё раз.Много раз сдавать здесь кровь, около 10, пару дней назад снова был на донация. Сильно удивляюсь комментариям ниже. Запись удобная, через сайт так вообще проблем нет. Да, посетителей много, но весь персонал работает шустро и люди быстро идут от кабинета к кабинету. Бумажки буквально три, все стандартные: ФИО и галочки о самочувствии и о согласии. Врачи на осмотре вполне адекватно спрашивают о здоровье, дают советы по теме. До и после взятия крови можно попить чайку с печеньками, никто никого не гонит, сиди, отдыхай, пей сколько угодно. Спасибо, очень хорошее обслуживание
Маргарита Черенцова
13.07.21
А целом, ужасно. Огромные очереди (в будний день), хамское отношение от помощника врача, абсолютная дезорганизация. Пришла по предварительной записи, провела в больнице больше 2 часов, когда увидела очередную очередь еще и перед кабинетом донации — просто ушла. Ни при каких условиях не вернулась бы туда. Хотела сдать кровь безвозмездно, а пришлось еще доплатить своим временем и нервами
Юлия Дьяченко
12.07.21
Просто ужасно. Время ожидания не менее 3х часов даже при предварительной записи. Отводы по поводу и без. Доноры тут не нужны.
На меня наорали , и сказали что здесь не справочная, Как я понял что бы быть донором , нужно за это ещё платить. Вопрос, кто сидит в начальстве этого учереждения и когда он / она уйдёт с этого места и даст дорогу молодым? Как вообще занять место того кто наведёт там порядок ?
Кирилл Балабанов
21.06.21
Филиал ада на земле. Делают всё, чтобы отбить у человека отбить желание посещать донорские центры. Зря я не прочёл отзывы перед тем, как записаться сюда. На входе две анкеты с практическими одинаковыми данными, зачем нужна электронная анкета непонятно. Списав эту ситуацию на импотенцию главного врача организовать документооброт, я прошёл первый уровень защиты организации от желающих её посетить. На втором этаже меня ждал непреодолимый барьер в виде очереди из 50-60 человек. Прождал полтора часа, не выдержал, ушел, больница победила. По моим замерам еще оставалось ждать столько же. Судя по отзывам такая ситуация продолжается годами, если всё таки решитесь посетить — планируйте, что придётся потратить 3-4 часа.
Александра Сивцова
22.05.21
Записалась на сдачу крови к 12.30 22.05.2021, более 2-х часов ожидания в очереди в итоге
Валерия Иванова21.05.21
Пыталась сдать кровь на м. Беговой(донор с 1 положительной), медсестра не смогла найти вены, позвала врача, которая так же не смогла их найти, хотя эта уже не первая донация в этом мед учеререждении и до этого проблем не было. Вместо того, что бы дать дальнейшие рекомендации и подсказать через сколько можно попытаться сдать кровь снова и что сделать, чтоб вены стали виднее, мне в грубой и хамской форме было сказано, что я могу больше сюда вообще не приходить не приходить! Естественно это вызвало расстройство, так как приходя помогать людям ты не ожидаешь такого хамского отношения, в регистратуре посоветовали поговорить с заведующим, заведующая сказала что это не ее отделение и что нужно пригласить заведующую операционной (там где совершается донация). Вместо заведующей по переливанию крови пришел тот самый врач, который не нашел вены и начала кричать, что она уже все сказала и что нечего мучать людей и занимать чужое время! После замечаний что не нужно кричать, она сделала невинный вид и сказала что это ее нормальное общение, дело даже не в том что не смогли найти вены, а в том что небыло дальнейших рекомендаций и инструкций, оснований для отвода от донорства у меня нет! Врач и медсестра не соблюдали деонтологию. Довели человека до слез, что опять же перечит этическим нормам поведения мед.сотрудника. я, конечно, попытаюсь сдать кровь снова, но уже явно не здесь. Полное разочарование.
Алексей Хомич
16.05.21
САМОЕ УЖАСНОЕ место!!!!!!!
Бардак, огромные очереди.
Денис Соляков
04.05.21
Регистратура, ответьте мне пожалуйста, зачем вам телефон если вы на него не отвечаете? Глав-врач, если хотите улучшения вашей станции читайте отзывы посетителей или сами проводите опросы а не зачёсанные статистики ваших подопечных!!! Нет слов — хочется кричать…
Прочитав плохие отзывы решил съездить и посмотреть собственными глазами на данное медицинское учреждение. Ездил в субботу в 9 утра. К моему удивлению не увидел все то, что описывалось ниже. Персонал был доброжелательный, время в очереди минимальное. Пришёл в 8:52 ушёл в 10:29. Можно было уйти и раньше, но я воспользовался рекомендациями посидеть после донации. В буфете был бесплатный чай и печенья. И в добавок в конце всего ещё и выплатили небольшую мат. Помощь как и положено. В целом хорошее место для сдачи крови. Желаю всем Божьей помощи и мира в душе!)
Семён Мельников
14.04.21
Михаил Фролов
23.03.21
Из плюсов: есть консультанты на входе; чай для доноров уже заварен в чайнике. Из минусов: нет электронной очереди для доноров от их регистрации до кабинета терапевта. Требуется заполнять относительно много бумаг, формы неудобные. Для сравнения:в ФМБА у м. «Щукинская» донор заполняет только одну(!) анкету. Коридоры выглядят старовато, не хватает света. САМЫЙ АТАС: терапевт о моих донациях в ФМБА узнала только из моего мобильного приложения донора(!!!) Похоже, у нас в Москве нет полноценного учёта доноров?!
Ника Литвиненко
12.03.21
Просто отвратительное место, по записи на 12 я просидела 3 часа.
Алексей Подкуйко
10.03.21
Не доброжелательно и не вежливо! Хочешь сделать добро — поделиться своей кровью — а тебя «в грязь лицом» и ещё сверху попрыгают, так называемые «врачи»… 3 часа (с дорогой) в пустую.. Ни ногой туда более…
Ксюша Стрюченко
27.02.21
Сдавала кровь 1 раз, коллектив недоброжелательный. Второй раз идти не хочется
Роман Коваленко
16.01.21
Отлично
Лилия Павлюк
16.01.21
Персонал груб, на вопросы не отвечает ожидание до сдачи из вены более 4 часов
Морозевский Михаил
14.12.20
Добрый день, господа. Посетил данный центр впервые для того, чтобы сдать плазму после COVID-19. Первый день — воскресенье — был достаточно тяжелым. Нужно было заполнить несколько анкет, затем с ними стоять в очередях, а затем еще пройти осмотр по очереди, а затем еще сдать анализ крови… Потратил я тогда достаточно много времени, порядка часов 3 если не больше. Уходил из центра в расстроенных чувствах, так как изначально шел целенаправленно сдавать плазму, а оказалось — это только подготовка. И меня предупредили, что центр Гамалеи, куда направляется анализ крови, достаточно долго отвечает. Через две недели, когда мне уже казалось, что в моей плазме антител нет, пришла СМС, мол, поздравляем, вы коронованы) И, приняв свою судьбу, сегодня, 14 декабря 2020 г., я пошел с утра сдавать плазму. Что хочу отметить — людей почти нет! Учащиеся учатся, работники работают, таксисты таксуют… И первое, что нужно учесть — ходить лучше именно по будням! Осмотр в этот раз был намного быстрее — заполнил 2 анкеты в регистратуре, это дело двух минут. Анализ крови — минут 10 на месте. Осмотр минут 15. Очереди почти нет — пара человек. Операционная светлая, большая. Персонал дружелюбный и очень внимательный! Я не понимаю, где с этими людьми и как можно было умудриться поссориться. Все негативные эмоции нужно оставлять за пределами организаций, которые Вы посещаете, так как в них работают люди, у них своя специфика. Они терпят каждый день сотни людей, и они совершенно не обязаны терпеть Ваш негативный характер. Улыбайтесь, говорите мягче, и сотрудники так же будут общаться и с Вами. В целом мои оценки: Информация 4, Комфортность 5, Доброжелательность 5, Длительность пребывания 4 (пожалуйста, сделайте что-нибудь с этим бумажным делопроизводством, особенно в первый день донорства нового человека. Действительно, достаточно долго, особенно для Москвы и ее темпов. Распечатывайте, например, согласия и анкеты сразу в регистратуре со всеми данными заполненными машиной, чтобы не скрести ручкой данные паспорта, адрес и т.д. В идеале донор должен только ставить галочки и подпись). Ну а я вернусь сюда через пару недель — снова сдавать плазму, а потом и кровь. Всех благ! И спасибо работникам предприятия, особенно О.В. Топориковой, сделавшей первый для меня раз донорствования совершенно не страшным. Особенно милым было то маленькое сердечко, которое Вы мне дали сжимать. Спасибо!
Плазму принимают только ковидную. Обычный прием плазмы приостановлен
ПОЛНЫЙ ТРЭШ!!! Я решила сдать плазму для больных Covid, так как переболела им. Народу очень много… Приехала к 9, уехала в 11. И это только анализ на пригодность крови! Не сдача плазмы. Сказали, что результаты будут через 3 дня. Приехала через 6 — результата нет(( Стали искать у Мани, Вани, Клавы, заведующей — нет анализа. Потом сказали, что я ошиблась и надо приехать через 7 дней, а не через 6))))) После моих настойчивых попыток разобраться в ситуации в этот же день с трудом нашли результат антител, которых оказалось очень много, что хорошо! Но этого недостаточно, так как надо проверить плазму на пригодность. Сказали, что перезвонят, как анализ будет готов! Я собралась с силами))), решила потерпеть и ждать звонка, так как у меня кровь редкая)) И вот самое интересное))): Через 5 дней получаю следующее СМС ! ВНИМАНИЕ!!! «»Центр крови Гаврилова сообщает что ваша плазма проверена на вирус нейтрализующую активность. Данный параметр влияет только на выздоровление других больных при переливании вашей плазмы. Клиническое применение вашей плазмы будет неэффективно, поэтому сдача плазмы для вас невозможна. Вы сможете сдать кровь в нашем центре позвонив по номеру 84959453319. Вопросы о сдаче плазмы можно узнать по номеру 89257299030″» Читали всей семьей 5 раз! Но так ничего и не поняли)) Может у меня после Covid когнитивные проблемы?))) Дочь в институте Склифасовского все сделала максимально быстро и комфортно!
Добрый день! Хочу выразить своё недовольство по случаю, который произошел со мной в ГБУЗ центре крови им. О.К.Гаврилова по адресу: Москва, Поликарпова 14, стр.2. Я являюсь регулярным, безвозмездным донором с 2015 года. В очередной раз решил поехать на Поликарпова 14/2, сдать кровь, в свой выходной день. При входе в учреждение сотрудник данного центра померил у меня температуру дистанционным градусником, который показал 36,6. Далее я проследовал, чтобы показать паспорт и взять талон в регистратуру, после того как отсидел долгую очередь- направился на второй этаж в регистратуру. Потом небольшая очередь в регистратуре. Потом ждал, когда пригласят взять кровь из пальца. Взяли кровь из пальца жду, когда дадут результаты анализа- и вот наконец анализы на руках. Направляюсь в кабинет терапевта. Там как обычно тоже очередь в кабинеты. И вот настала моя очередь в кабинет к терапевту Малаховой Юлии Николаевне. На приеме у терапевта измерили давление- норма, послушали легкие- норма, а вот электронный градусник показал 37! После этого терапевт отказал в разрешении сдавать кровь и предложил сдать через месяц! Так как я даже не был уверен, что данный градусник работоспособен, и то, что его не перезапустили после другого пациента- Я попросил измерить мне температуру ещё раз, обычным градусником- на что получил отказ. Попросил измерить мне температуру ещё раз этим же градусником- так же получил отказ. В недопонимании ушёл домой. По приезду домой померил температуру обычным градусником- который показал 36,6! Потратил своё время, средства на дорогу туда и обратно. А главное не совершил главного- не помог людям, которые нуждаются в моей крови. Все из-за того, что не исправный китайский градусник показал неверное значение! — Почему терапевт отказал мне померить температуру обычным градусником?! — Почему терапевт отказал мне померить температуру повторно этим же градусником?! — Если у терапевта градусник показал 37. Тогда почему у вашего сотрудника на входе градусник показал 36.6 и мне был разрешён вход в ваш центр?! Прошу дать мне ответ на мои вопросы. Так же прошу руководство принять соответствующие меры касательно терапевта Малаховой Ю.Н. Спасибо.
Организации никакой. Записывались на 11:00, в итоге только спустя 2,5 часа мужа пригласили сдать кровь, остальное время он просто сидел в ожидании не понятно чего. Зачем тогда запись вообще нужна. Отвратительно.
Всем доброго дня! Оешил и я поделиться своими впечатлениями от этого ада для доноров. Присоединяюсь ко всем отзывам — за свою более, чем 15-летнюю донорскую жизнь, более хамского отношения к донорам я не видел нигде (за исключением регистратуры — единственное место, где дружелюбные медсестры). Отношение, как у барина к просителям. Захочу — сдашь кровь, а не захочу — пойдёшь домой. И всё это в хамской манере. Постоянно какие-то придирки, постоянное высказывание недовольства. Анализы в лаборатории, по ходу, берутся с потолка. Неоднократно сталкивался с тем, что по результатам анализов мне указывали на дверь. После чего я тут же ехал в другой донорский центр, где и результаты анализов были в норме, и отношение было на порядок дружелюбнее. Данная ситуация повторяется не один год. А значит руководству плевать на клиентоориентированность. В последнее время я сюда ни ногой. Мой совет — обходите данный центр стороной!!! Есть много более приличных мест, где Вам будут действительно рады.
Александр Чуев
22.01.20
Пишите про kell, если не нужен. Проторчал три часа!!
Андрей Васильевич Хамошин
17.12.19
При каждой донации назначенное время не соблюдается минимум на 30-40 мин.! Смысл записываться на определенное время, если сидишь в общей очереди? Приходить на 1-1,5 часа раньше? В остальном терпимо.
Дмитрий Куприн
04.12.19
постоянная неразбериха в очереди. пора бы уже поставить аппарат с номерками или направлять в конкретные кабинеты. из-за того что многие проходят без очереди пока никто не видит, можно просидеть на прием к врачу часа 2.
Жанна Рощина
13.09.19
Приятные люди работают начиная от охранника и заканчивая врачом- трансфузиологом
Здравствуйте! Хотела сдать безвозмездно кровь в качестве донора, группа крови В (-). До этого сдавала 3 раза — процесс всегда проходил на ура, всегда чувствовала себя хорошо. Спустя год после последней сдачи, я пришла на день донора в ИКБ 1, где заполнила анкету, указав, что принимаю лекарство Эутирокс, которое мне назначили еще в 18 лет для поддержания функции щитовидной железы. Врач, увидев это, сказала, что, чтобы разрешить мне донорство крови, необходима справка от эндокринолога, что в моем случае противопоказания для сдачи крови отсутствуют, и что после предоставления этой справки я буду допущена к донорству. Что было справедливо. Я получила соответствующую справку от эндокринолога, где он письменно подтвердил, что противопоказаний у меня для сдачи крови нет, т.к. функция щитовидной железы компенсирована, и с этой справкой пришла в Центр крови им. Гаврилова на Беговой. В регистратуре я заполнила все необходимые анкеты и предоставила эту самую справку, о которой меня попросил сотрудник регистратуры, т.к. в базе доноров у них была о ней пометка. Все проходило штатно и я была уверена, что в этот раз мне уж точно не откажут в донорстве, т.к. я предоставила необходимый документ. Тем не менее, меня попросили побеседовать с врачом перед началом процедуры. Меня отвели в кабинет, где представили доктору Волковой. Она задала мне несколько формальных вопросов, попросила меня рассказать о моей ситуации, мы заполнили анкету, ничего необычного. Но вдруг почему-то этот самый доктор начала мне говорить какие-то невероятные вещи, при этом очень поучительным тоном, как будто я совершенно не знаю, о чем речь. Цитирую: «Вам ни в коем случае нельзя быть донором в вашей ситуации, никогда в жизни, вы рискуете своей жизнью, если будете сдавать кровь.» Я была в полном недоумении, и на мой аргумент, что я до этого прекрасно сдавала кровь 3 раза, имея тот же диагноз (гипотериоз в состоянии компенсации), и никогда не чувствовала никаких недомоганий, плюс принесла необходимую справку, подтверждающую мою годность к донорству, о чем меня попросили в предыдущий раз сотрудники станции переливания крови, она ответила: «Удивительно, как вы вообще остались живы!». Я была в шоке. Я — человек с редкой группой крови, желающий безвозмездно ее пожертвовать, здоровый человек, принесший справку, — получаю такое отношение. В связи с этим у меня возникло сомнение в компетентности сотрудников Центра крови им. Гаврилова и в обоснованности решения. Я человек с высшим образованием из семьи врачей и имею представление о том, что угрожает жизни, а что нет. Поэтому прошу предоставить мне доказательство справедливости отказа со стороны доктора Волковой в сдаче крови со ссылкой на нормативный документ, где указано, что именно такой диагноз — компенсированный гипотериоз — является абсолютным противопоказанием для сдачи крови. Спасибо! С уважением, Роксана Попова
Денис Гальцов
03.08.19
Сдаю уже больше года.Пока всё устраивает.
Залина Маслова
03.08.19
позвонила на данную станцию, мне сказали что кровь можно сдать только при наличии справки с учреждения где производилась последняя кровоотдача. Разочаровалась!
Евгений Тихомиров
12.02.19
нет контактного телефона
Прекрасный персонал. Езжу уже не первый раз. Все веселые, отзывчивые и всячески заботятся о каждом доноре.
Не приняли кровь по записи. Мотивировать тем, что с момента выдачи вида на жительство прошло меньше года. При этом у меня более десяти безвоздмездны х донаций в других центрах в Москве аж с 2013 года.
Отделение переливания крови | Городская клиническая больница им. В. М. Буянова
Отделение переливания крови
Отделение переливания крови как самостоятельное структурное подразделение клинической больницы функционирует с 1985 года.
Телефон регистратуры: +7 (495) 321-13-27
Задачами отделения переливания крови является:
- Обеспечение клинических подразделений больницы трансфузионными средами (эритроцитная взвесь, свежезамороженная плазма, концентрат тромбоцитов).
- Заготовка консервированной крови с последующим фракционированием на основные компоненты (эритроцитную взвесь и плазму, обедненную лейкоцитами)
- Аппаратная заготовка концентрата тромбоцитов обедненных лейкоцитами по заявкам отделений
- Аппаратная заготовка эритроцитов обедненных лейкоцитами
- Хранение и учет получаемых компонентов крови (эритроцитная взвесь, свежезамороженная плазма, концентрат тромбоцитов).
- Организация трансфузиологической помощи и систематический анализ трансфузионной терапии в клинических отделениях больницы
- Индивидуальный серологический подбор (по фенотипу) для реципиентов компонентов донорской крови
- Консультативная помощь отделениям больницы по вопросам клинического применения трансфузионных сред
Для выполнения поставленных задач отделение переливания крови проводит заготовку крови и ее компонентов в стационарных условиях. Объем заготавливаемых компонентов крови в пересчете на цельную кровь составляет 5000 литров в год. Контингентом доноров являются как безвозмездные доноры-родственники, так и кадровые доноры. В день принимается в среднем от 30 до 40 человек.
Одной из важнейших задач отделения переливания крови – является обеспечение безопасности при переливании компонентов крови. С этой целью отделением разработаны программы заготовки и использования аутокрови пациентов. У больных травматологического, ортопедического профиля, а также у урологических пациентов применяются схемы предоперационного аутозабора – предварительная заготовка собственной крови пациентов перед проведением плановых хирургических вмешательств. При этом переливание аутоплазмы значительно снижает риск развития массивных кровотечений вследствии коагулопатий (нарушений свертывания).
Отделение оснащено современным оборудованием (центрифугой фирмы SORVALL, быстрозамораживатель плазмы, морозильные камеры на -40оС для хранения плазмы, аппараты для донорского плазмафереза PSC-2, аппарат для цитоплазмафереза MSC+ и др).
В отделении переливания крови трудится высокопрофессиональный коллектив. Специалисты-трансфузиологи являются врачами первой и высшей категории.
Отделение работает только с одноразовыми материалами и системами для забора крови. Заготовленная кровь обследуется на вирусы гепатитов В и С, сифилис и ВИЧ-инфекцию. Клинический анализ крови и полное фенотипирование донора (группа крови, система Резус, система Келл) с использованием гелевых технологий обследуются в отделении. Применение компонентов крови происходит только в случае отрицательных результатов исследования на наличие вышеперечисленных инфекций.
Показанием к проведению заготовки аутокрови служит:
Предполагаемый высокий риск кровотечения во время операции.
Противопоказаниями к аутозабору крови являются:
- Инфекционные процессы
- Тяжелые сердечно-сосудистые заболевания
- Почечно-печеночная недостаточность
- Анемия (гемоглобин ниже 110 г/л)
- Гипопротеинемия (общий белок ниже 60 г/л)
В больнице широко используется, особенно при экстренных хирургических вмешательствах, метод реинфузии – переливание собственной крови пациента во время операции при кровотечении с применением специального оборудования. Также с 2006 года используется метод шестимесячной карантинизации всей заготавливаемой плазмы. С 2013 года свежезамороженная плазма подвергается процедуре вирусинактивации, что также обеспечивает ее трансфузионную безопасность. Кроме того, при переливании компонентов крови всем пациентам проводится индивидуальный подбор компонентов донорской крови с использованием гелевых технологий.
Адрес:
ул. Бакинская д. 26, строение 10,
2-ой этаж, вход через КПП №2.
Часы приема доноров:
с понедельника по пятницу – с 8:30 до 13:30,
кроме 4-й пятницы месяца (санитарный день).
Донорство очень почётно и, несомненно, принесёт Вам огромное моральное удовлетворение и уверенность в себе. Принимая решение стать донором, обратите внимание на противопоказания.
Актуальная информация о том, кровь какой группы и каких резус-факторов нужна в текущий момент времени, отражена в “Донорском светофоре”.
Памятка донору
Противопоказания к донорству
Вопросы и ответы
Отзывы об отделении
Роман
от 14 октября 2019 15:40 Именно в этом отделении стал «почетным донором». Много лет знаком с большинством медицинского персонала, который практически не меняется. Профессионализм и вежливость всех сотрудников приятно радует! А встречают как всегда, вежливая и улыбчивая, Орлова Ольга Александровна и Токарева Елена Викторовна, спасибо вам большое!
Илья
от 08 октября 2019 16:17 Выражаю благодарность всему отделению переливания крови, а в частности Ольге Александровне, работающей в регистратуре, которая проконсультировала и оказала помощь в запутанной ситуации.
Дмитрий
от 08 октября 2019 12:45 Добрый день. Хочу выразить благодарность за отличную работу и помощь донорам. Сотрудникам отделения переливания крови, в частности Орловой Ольге Александровне за оперативное содействие!!!!!
Читать все отзывы Оставить отзывСдать анализы: Санкт-Петербург, м Беговая, ул Савушкина, 124 к.1,лит.А
ООО «КДЛ Домодедово-Тест»
Юридический адрес: 142000 Московская обл., г. Домодедово, Каширское шоссе, дом 7
ОГРН 1045002010085 Инспекция Министерства Российской Федерации по налогам и сборам по городу Домодедово Московской области от 09.11.2004г.
ИНН 5009046778 выдан Инспекцией Министерства Российской Федерации по налогам и сборам по городу Домодедово Московской области 09.11.2004
Обособленное подразделение ООО «КДЛ ДОМОДЕДОВО-ТЕСТ» г. Москва, ул. Гиляровского, дом 65, под. 8
Юридический адрес: 142000 Московская обл., г. Домодедово, Каширское шоссе, дом 7
ОГРН 1045002010085 выдан Инспекцией Министерства Российской Федерации по налогам и сборам по городу Домодедово Московской области 09.11.2004
ИНН 5009046778 выдан Инспекцией Министерства Российской Федерации по налогам и сборам по городу Домодедово Московской области 09.11.2004
Обособленное подразделение ООО «КДЛ ДОМОДЕДОВО-ТЕСТ» г. Москва, Б.Дровяной пер., дом 8, стр 1
Юридический адрес: 142000 Московская обл., г. Домодедово, Каширское шоссе, дом 7
ОГРН 1045002010085 выдан Инспекцией Министерства Российской Федерации по налогам и сборам по городу Домодедово Московской области 09.11.2004
ИНН 5009046778 выдан Инспекцией Министерства Российской Федерации по налогам и сборам по городу Домодедово Московской области 09.11.2004
Обособленное подразделение ООО «КДЛ ДОМОДЕДОВО-ТЕСТ» г. Москва, ул. Олимпийская деревня, дом 4, к. 2
Юридический адрес: 142000 Московская обл., г. Домодедово, Каширское шоссе, дом 7
ОГРН 1045002010085 выдан Инспекцией Министерства Российской Федерации по налогам и сборам по городу Домодедово Московской области 09.11.2004
ИНН 5009046778 выдан Инспекцией Министерства Российской Федерации по налогам и сборам по городу Домодедово Московской области 09.11.2004
Обособленное подразделение ООО «КДЛ ДОМОДЕДОВО-ТЕСТ» г. Москва, ул. Енисейская, дом 37, стр 1
Юридический адрес: 142000 Московская обл., г. Домодедово, Каширское шоссе, дом 7
ОГРН 1045002010085 выдан Инспекцией Министерства Российской Федерации по налогам и сборам по городу Домодедово Московской области 09.11.2004
ИНН 5009046778 выдан Инспекцией Министерства Российской Федерации по налогам и сборам по городу Домодедово Московской области 09.11.2004
Обособленное подразделение ООО «КДЛ ДОМОДЕДОВО-ТЕСТ» г. Москва, ул. Верхняя Красносельская, дом 34
Юридический адрес: 142000 Московская обл., г. Домодедово, Каширское шоссе, дом 7
ОГРН 1045002010085 выдан Инспекцией Министерства Российской Федерации по налогам и сборам по городу Домодедово Московской области 09.11.2004
ИНН 5009046778 выдан Инспекцией Министерства Российской Федерации по налогам и сборам по городу Домодедово Московской области 09.11.2004
Обособленное подразделение ООО «КДЛ ДОМОДЕДОВО-ТЕСТ» г. Москва, Сиреневый бульвар, дом 51
Юридический адрес: 142000 Московская обл., г. Домодедово, Каширское шоссе, дом 7
ОГРН 1045002010085 выдан Инспекцией Министерства Российской Федерации по налогам и сборам по городу Домодедово Московской области 09.11.2004
ИНН 5009046778 выдан Инспекцией Министерства Российской Федерации по налогам и сборам по городу Домодедово Московской области 09.11.2004
Обособленное подразделение ООО «КДЛ ДОМОДЕДОВО-ТЕСТ» г. Москва, ул. Сущевская, дом 27, стр 2
Юридический адрес: 142000 Московская обл., г. Домодедово, Каширское шоссе, дом 7
ОГРН 1045002010085 выдан Инспекцией Министерства Российской Федерации по налогам и сборам по городу Домодедово Московской области 09.11.2004
ИНН 5009046778 выдан Инспекцией Министерства Российской Федерации по налогам и сборам по городу Домодедово Московской области 09.11.2004
Обособленное подразделение ООО «КДЛ ДОМОДЕДОВО-ТЕСТ» г. Москва, ул. Дм. Ульянова, дом 31
Юридический адрес: 142000 Московская обл., г. Домодедово, Каширское шоссе, дом 7
ОГРН 1045002010085 выдан Инспекцией Министерства Российской Федерации по налогам и сборам по городу Домодедово Московской области 09.11.2004
ИНН 5009046778 выдан Инспекцией Министерства Российской Федерации по налогам и сборам по городу Домодедово Московской области 09.11.2004
Обособленное подразделение ООО «КДЛ ДОМОДЕДОВО-ТЕСТ» г. Москва, пр-д Дежнева, дом 27/1
Юридический адрес: 142000 Московская обл., г. Домодедово, Каширское шоссе, дом 7
ОГРН 1045002010085 выдан Инспекцией Министерства Российской Федерации по налогам и сборам по городу Домодедово Московской области 09.11.2004
ИНН 5009046778 выдан Инспекцией Министерства Российской Федерации по налогам и сборам по городу Домодедово Московской области 09.11.2004
Обособленное подразделение ООО «КДЛ ДОМОДЕДОВО-ТЕСТ» г. Москва, ул. Оршанская, дом 13
Юридический адрес: 142000 Московская обл., г. Домодедово, Каширское шоссе, дом 7
ОГРН 1045002010085 выдан Инспекцией Министерства Российской Федерации по налогам и сборам по городу Домодедово Московской области 09.11.2004
ИНН 5009046778 выдан Инспекцией Министерства Российской Федерации по налогам и сборам по городу Домодедово Московской области 09.11.2004
Обособленное подразделение ООО «КДЛ ДОМОДЕДОВО-ТЕСТ» г. Москва, Волгоградский пр., дом 145, к. 2
Юридический адрес: 142000 Московская обл., г. Домодедово, Каширское шоссе, дом 7
ОГРН 1045002010085 выдан Инспекцией Министерства Российской Федерации по налогам и сборам по городу Домодедово Московской области 09.11.2004
ИНН 5009046778 выдан Инспекцией Министерства Российской Федерации по налогам и сборам по городу Домодедово Московской области 09.11.2004
Обособленное подразделение ООО «КДЛ ДОМОДЕДОВО-ТЕСТ» г. Москва, ул. Сходненская, дом 46/14
Юридический адрес: 142000 Московская обл., г. Домодедово, Каширское шоссе, дом 7
ОГРН 1045002010085 выдан Инспекцией Министерства Российской Федерации по налогам и сборам по городу Домодедово Московской области 09.11.2004
ИНН 5009046778 выдан Инспекцией Министерства Российской Федерации по налогам и сборам по городу Домодедово Московской области 09.11.2004
Обособленное подразделение ООО «КДЛ ДОМОДЕДОВО-ТЕСТ» г. Москва, Осенний бульвар, дом 15
Юридический адрес: 142000 Московская обл., г. Домодедово, Каширское шоссе, дом 7
ОГРН 1045002010085 выдан Инспекцией Министерства Российской Федерации по налогам и сборам по городу Домодедово Московской области 09.11.2004
ИНН 5009046778 выдан Инспекцией Министерства Российской Федерации по налогам и сборам по городу Домодедово Московской области 09.11.2004
Обособленное подразделение ООО «КДЛ ДОМОДЕДОВО-ТЕСТ» г. Москва, Строгинский бульвар, дом 26, корп. 2
Юридический адрес: 142000 Московская обл., г. Домодедово, Каширское шоссе, дом 7
ОГРН 1045002010085 выдан Инспекцией Министерства Российской Федерации по налогам и сборам по городу Домодедово Московской области 09.11.2004
ИНН 5009046778 выдан Инспекцией Министерства Российской Федерации по налогам и сборам по городу Домодедово Московской области 09.11.2004
Обособленное подразделение ООО «КДЛ ДОМОДЕДОВО-ТЕСТ» г. Москва, Новоясеневский проспект, дом 9
Юридический адрес: 142000 Московская обл., г. Домодедово, Каширское шоссе, дом 7
ОГРН 1045002010085 выдан Инспекцией Министерства Российской Федерации по налогам и сборам по городу Домодедово Московской области 09.11.2004
ИНН 5009046778 выдан Инспекцией Министерства Российской Федерации по налогам и сборам по городу Домодедово Московской области 09.11.2004
Обособленное подразделение ООО «КДЛ ДОМОДЕДОВО-ТЕСТ» г. Балашиха, ул. Советская, дом 2/9
Юридический адрес: 142000 Московская обл., г. Домодедово, Каширское шоссе, дом 7
ОГРН 1045002010085 выдан Инспекцией Министерства Российской Федерации по налогам и сборам по городу Домодедово Московской области 09.11.2004
ИНН 5009046778 выдан Инспекцией Министерства Российской Федерации по налогам и сборам по городу Домодедово Московской области 09.11.2004
Обособленное подразделение ООО «КДЛ ДОМОДЕДОВО-ТЕСТ» г. Реутов, ул. Южная, дом 10
Юридический адрес: 142000 Московская обл., г. Домодедово, Каширское шоссе, дом 7
ОГРН 1045002010085 выдан Инспекцией Министерства Российской Федерации по налогам и сборам по городу Домодедово Московской области 09.11.2004
ИНН 5009046778 выдан Инспекцией Министерства Российской Федерации по налогам и сборам по городу Домодедово Московской области 09.11.2004
Обособленное подразделение ООО «КДЛ ДОМОДЕДОВО-ТЕСТ» г. Щелково, ул. Парковая, д 7
Юридический адрес: 142000 Московская обл., г. Домодедово, Каширское шоссе, дом 7
ОГРН 1045002010085 выдан Инспекцией Министерства Российской Федерации по налогам и сборам по городу Домодедово Московской области 09.11.2004
ИНН 5009046778 выдан Инспекцией Министерства Российской Федерации по налогам и сборам по городу Домодедово Московской области 09.11.2004
Обособленное подразделение ООО «КДЛ ДОМОДЕДОВО-ТЕСТ» г.Подольск, Революционный пр., дом 17
Юридический адрес: 142000 Московская обл., г. Домодедово, Каширское шоссе, дом 7
ОГРН 1045002010085 выдан Инспекцией Министерства Российской Федерации по налогам и сборам по городу Домодедово Московской области 09.11.2004
ИНН 5009046778 выдан Инспекцией Министерства Российской Федерации по налогам и сборам по городу Домодедово Московской области 09.11.2004
Обособленное подразделение ООО «КДЛ ДОМОДЕДОВО-ТЕСТ» г. Железнодорожный, Саввинское шоссе, дом 4, к. 2
Юридический адрес: 142000 Московская обл., г. Домодедово, Каширское шоссе, дом 7
ОГРН 1045002010085 выдан Инспекцией Министерства Российской Федерации по налогам и сборам по городу Домодедово Московской области 09.11.2004
ИНН 5009046778 выдан Инспекцией Министерства Российской Федерации по налогам и сборам по городу Домодедово Московской области 09.11.2004
Обособленное подразделение ООО «КДЛ ДОМОДЕДОВО-ТЕСТ» г. Краснознаменск, ул. Парковая, дом 1Б
Юридический адрес: 142000 Московская обл., г. Домодедово, Каширское шоссе, дом 7
ОГРН 1045002010085 выдан Инспекцией Министерства Российской Федерации по налогам и сборам по городу Домодедово Московской области 09.11.2004
ИНН 5009046778 выдан Инспекцией Министерства Российской Федерации по налогам и сборам по городу Домодедово Московской области 09.11.2004
Обособленное подразделение ООО «КДЛ ДОМОДЕДОВО-ТЕСТ» г. Домодедово, ул. Рабочая, дом 44, к 1
Юридический адрес: 142000 Московская обл., г. Домодедово, Каширское шоссе, дом 7
ОГРН 1045002010085 выдан Инспекцией Министерства Российской Федерации по налогам и сборам по городу Домодедово Московской области 09.11.2004
ИНН 5009046778 выдан Инспекцией Министерства Российской Федерации по налогам и сборам по городу Домодедово Московской области 09.11.2004
Обособленное подразделение ООО «КДЛ ДОМОДЕДОВО-ТЕСТ» г. Королев, Вокзальный пр., дом 2
Юридический адрес: 142000 Московская обл., г. Домодедово, Каширское шоссе, дом 7
ОГРН 1045002010085 выдан Инспекцией Министерства Российской Федерации по налогам и сборам по городу Домодедово Московской области 09.11.2004
ИНН 5009046778 выдан Инспекцией Министерства Российской Федерации по налогам и сборам по городу Домодедово Московской области 09.11.2004
Обособленное подразделение ООО «КДЛ ДОМОДЕДОВО-ТЕСТ» г. Долгопрудный, пр-т Пацаева, д. 7, к. 5
Юридический адрес: 142000 Московская обл., г. Домодедово, Каширское шоссе, дом 7
ОГРН 1045002010085 выдан Инспекцией Министерства Российской Федерации по налогам и сборам по городу Домодедово Московской области 09.11.2004
ИНН 5009046778 выдан Инспекцией Министерства Российской Федерации по налогам и сборам по городу Домодедово Московской области 09.11.2004
Обособленное подразделение ООО «КДЛ ДОМОДЕДОВО-ТЕСТ» г. Химки, Юбилейный пр., дом 60
Юридический адрес: 142000 Московская обл., г. Домодедово, Каширское шоссе, дом 7
ОГРН 1045002010085 выдан Инспекцией Министерства Российской Федерации по налогам и сборам по городу Домодедово Московской области 09.11.2004
ИНН 5009046778 выдан Инспекцией Министерства Российской Федерации по налогам и сборам по городу Домодедово Московской области 09.11.2004
Обособленное подразделение ООО «КДЛ ДОМОДЕДОВО-ЦЕНТР» г. Мытищи, ул. Щербакова, дом 7
Юридический адрес: 142000 Московская обл., г. Домодедово, Каширское шоссе, дом 7
ОГРН 1165027065510 выдан Инспекцией Федеральной налоговой службы по г. Домодедово Московской области 29 декабря 2016
ИНН 5009108495 выдан Министерством Здравоохранения Московской области 20 октября 2017
Обособленное подразделение ООО «КДЛ ДОМОДЕДОВО-ЦЕНТР» г. Одинцово, ул. Маршала Жукова, дом 34
Юридический адрес: 142000 Московская обл., г. Домодедово, Каширское шоссе, дом 7
ОГРН 1165027065510 выдан Инспекцией Федеральной налоговой службы по г. Домодедово Московской области 29 декабря 2016
ИНН 5009108495 выдан Министерством Здравоохранения Московской области 20 октября 2017
Обособленное подразделение ООО «КДЛ ДОМОДЕДОВО-ЦЕНТР» г. Котельники, 2-ой Покровский пр-д, дом 12
Юридический адрес: 142000 Московская обл., г. Домодедово, Каширское шоссе, дом 7
ОГРН 1165027065510 выдан Инспекцией Федеральной налоговой службы по г. Домодедово Московской области 29 декабря 2016
ИНН 5009108495 выдан Министерством Здравоохранения Московской области 20 октября 2017
Обособленное подразделение ООО «КДЛ ДОМОДЕДОВО-ЦЕНТР» г. Москва, пер. Хользунова, дом 10
Юридический адрес: 142000 Московская обл., г. Домодедово, Каширское шоссе, дом 7
ОГРН 1165027065510 выдан Инспекцией Федеральной налоговой службы по г. Домодедово Московской области 29 декабря 2016
ИНН 5009108495 выдан Министерством Здравоохранения Московской области 20 октября 2017
Обособленное подразделение ООО «КДЛ ДОМОДЕДОВО-ЦЕНТР» г. Москва, ул. Генерала Кузнецова, дом 23
Юридический адрес: 142000 Московская обл., г. Домодедово, Каширское шоссе, дом 7
ОГРН 1165027065510 выдан Инспекцией Федеральной налоговой службы по г. Домодедово Московской области 29 декабря 2016
ИНН 5009108495 выдан Министерством Здравоохранения Московской области 20 октября 2017
✔ адреса клиник, ✔ цены, ✔ запись онлайн — Meds.ru
Сеть клиник Клиника МедЦентрСервисМедЦентрСервис у м. Улица 1905 года — это клиника европейского уровня, которая предлагает пациентам полный спектр медицинских услуг: от профилактики до операций.
Записаться на прием
Для записи в любой филиал клиники звоните по телефону: +7 (499) 685-18-13 Медицинский центр М-медик Медицинский центр М-медикул. Беговая, д. 24 (МЦ расположен в середине дома со стороны проезжей части)
Динамо
Беговая
07:30-19:30Пн-Пт 07:30-19:30
Cб 09:00-15:00
Медицинский центр “М-медик” — частная клиника, предоставляющая широкий спектр медицинских услуг. Наряду с высококвалифицированными специалистами, пациенты также могут рассчитывать на оперативные и эффективные обследования, проведение консультаций и необходимых диагностик.
- 420 Анализ крови на бета — ХГЧ общий (бета-субъединица хорионического гонадотропина человека)
- 660 Анализ крови на бета — ХГЧ свободный (бета-субъединица хорионического гонадотропина человека)
- Смотреть прайс-лист клиники →
Записаться на прием
Для записи в клинику звоните по телефону: +7 (499) 685-18-13 Клиника Тринити Клиника ТринитиЛенинградский пр-т, д. 15, стр. 2
Белорусская
Динамо
Савёловская
Беговая
10:00-22:00Пн-Пт 10:00-22:00
Cб 10:00-22:00
Вс 10:00-22:00
Клиника персональной косметологии «Тринити» дает возможность пациентам сохранить здоровье и молодость кожи, улучшить внешний вид. Среди врачей клиники дерматовенеролог, косметолог, трихолог, лазеротерапевт, косметолог-эстетист, эндокринолог, диетолог.
Записаться на прием
Для записи в клинику звоните по телефону: +7 (499) 685-18-13Международный институт здоровья Vitality занимается изучением первопричин и механизмов нарушения здоровья, которые приводят организм в состояние болезни. На основании полученных данных, врачами и специалистами института разрабатываются программы, направленные на поддержание здоровья.
Записаться на прием
Для записи в клинику звоните по телефону: +7 (499) 685-18-13 Сеть клиник ДиаЛаб Плюс Лаборатория ДиаЛаб м. Беговая Лаборатория ДиаЛаб м. БеговаяХорошевское шоссе, д. 12, корп. 1
Беговая
Белорусская
Хорошево
08:00-21:00Пн-Пт 08:00-21:00
Cб 10:00-18:00
Вс 10:00-16:00
Многопрофильная клиническая лаборатория «ДиаЛаб» м. Беговая входит в сети клинико-диагностических центров, специализируется на проведении различных исследований. Все в лаборатории проводится более 1500 анализов. Лаборатория имеет сертификаты международного образца. Все сотрудники регулярно повышают свою квалификацию. Среди них опытные врачи-лаборанты, кандидаты наук.
Записаться на прием
Для записи в любой филиал клиники звоните по телефону: +7 (499) 685-18-13 Сеть клиник Клиника МедЦентрСервис МедЦентрСервис на Соколе МедЦентрСервис на Соколепр-т Ленинградский, д. 67, корп. 1
Сокол
Аэропорт
Октябрьское поле
00:00-24:00Пн-Пт 00:00-24:00
Cб 00:00-24:00
Вс 00:00-24:00
Клиника МедЦентрСервис на метро Сокол — это новый современный медицинский центр, который является восемнадцатым филиалом, формирующим крупную сеть клиник. Данный центр отличается не только многопрофильностью, но и возможностью прохождения сразу всех этапов: консультация, приём, сдача необходимых анализов и прохождение обследований. На консультацию можно записаться как в телефонном, так и в обычном режиме, обратившись в часы работы клиники.
Записаться на прием
Для записи в любой филиал клиники звоните по телефону: +7 (499) 685-18-13В Москве располагается многопрофильная клиника «МедикСити», комплексный подход к лечению каждого пациента, многие услуги предоставляются круглосуточно (травмпункт, различные анализы, МРТ, маммография, рентген).
Записаться на прием
Для записи в клинику звоните по телефону: +7 (499) 685-18-13 Сеть клиник Он КлиникМедцентр «ОН КЛИНИК» на Трехгорном Валу — это многопрофильное современное медучреждение в Москве. Пациенты, обратившиеся в ЛДЦ для прохождения обследования или лечения, гарантированно получат квалифицированную помощь специалистов и уверенность в быстром выздоровлении.
Записаться на прием
Для записи в любой филиал клиники звоните по телефону: +7 (499) 685-18-13 Сеть клиник GMS ClinicМногопрофильная клиника «GMS Clinic» на Смоленской — это лечебно-диагностический центр, который предлагает широкий спектр медицинских услуг по доступным ценам.
Записаться на прием
Для записи в любой филиал клиники звоните по телефону: +7 (499) 685-18-13 Сеть клиник Медлайн-Сервис Медлайн-Сервис на Полежаевской Медлайн-Сервис на ПолежаевскойХорошевское ш., д. 62
Октябрьское поле
Полежаевская
Щукинская
08:00-21:00Пн-Пт 08:00-21:00
Cб 08:00-21:00
Вс 09:00-20:00
Клиника широкого профиля «Медлайн-Сервис» на м. Полежаевская относится к крупной сети столичных клиник. Учреждение выполняет диагностику и лечение заболеваний более 30 направлений медицины. В клинике работают высококвалифицированные специалисты, среди которых кандидаты наук в области медицины.
Записаться на прием
Для записи в любой филиал клиники звоните по телефону: +7 (499) 685-18-13Стать донором | Благотворительный фонд Закят
Всевышний Аллах говорит в Коране: «…кто сохранит жизнь человеку, тот словно сохранит жизнь всем людям» (аль-Маида, 32).
Поэтому мы обращаемся к Вам с призывом сдать кровь и стать причиной сохранения жизней наших братьев и сестер.
Слово донорство происходит от лат. donare — «дарить»… Дарить шанс на восстановление, дарить возможность выздороветь, с дозволения Аллаха.
Кровь переливают не только при ее потере, но также она нужна онкобольным, новорожденным и для проведения многих операций. На поддержание необходимого количества крови требуется 40 доноров на каждую 1000 жителей.
В критические моменты, когда счёт идёт на секунды, важна своевременная помощь. Возможно, именно Ваша кровь станет причиной спасения человеческой жизни!
Опасно ли быть донором?
Нет. У донора забирают 450 мл крови и ещё немного для анализа (до 50 мл). Если учесть, что в организме у нас постоянно циркулирует около 5 литров крови, то такая потеря не только не вредит здоровью, но и оказывает положительный стимулирующий эффект.
Как часто можно сдавать кровь?
Мужчины могут сдавать кровь не более 5 раз в год, женщины — не более 4 раз в год. После кроводачи снова сдавать кровь можно только через 60 дней, плазму — через 30 дней. После пяти регулярных донаций крови рекомендуется делать перерыв не менее 3 месяцев. После дачи плазмы должно пройти не менее 14 дней, прежде чем донор сможет снова давать плазму или кровь.
Именно поэтому для нас важен каждый здоровый и совершеннолетний доброволец. Каждый час в России требуется новый донор!
Три причины стать донором:
1. Ваша кровь — милостыня, за которую Вы получите награду у Господа
2. Сдача крови оказывает положительный эффект на Ваш организм
3. Вы станете благим примером для других
Донором может быть гражданин старше 18 лет, который весит больше 50 кг и у которого нет противопоказаний.
*Имеются противопоказания: protivopokazaniya
Если Вы готовы стать донором, мы ждем по адресам:
Если возникли какие-либо вопросы ты можешь задать их по тел.: +7 (966) 350-70-70
Подготовка к сдаче анализа крови
ПРАВИЛА ПОДГОТОВКИ К ИССЛЕДОВАНИЯМ КРОВИ.
Общие правила подготовки к сдаче анализа крови.
1. Анализ крови необходимо сдавать утром — с 8 до 11 часов. Так как гормональные и биохимические показатели подвержены суточным колебаниям, а референсные значения – среднестатистические данные, полученные при заборе крови в утреннее время.
2. Кровь сдаётся натощак. Вечером, накануне анализа крови, нежелательно употреблять тяжёлую, жареную и жирную пищу. Между ужином и забором крови должно пройти не менее 8, но и не более 14 часов. Пить в этот промежуток времени можно только негазированную воду. Такая подготовка к анализу крови обусловлена тем, что пища, всасываясь в кишечник, оказывает не только прямое влияние на достоверность результата, но и косвенное – изменяется уровень гормонов, появляется мутность пробы из-за повышенного количества жировых частиц. Для тестов на инфекции и экстренных исследований допустимо сдавать кровь через 4-6 часов после последнего приема пищи.
3. Кровь для исследований нужно сдавать до начала приема лекарственных препаратов или не ранее, чем через 10–14 дней после их отмены. Если Вы принимаете лекарства, обязательно предупредите об этом лечащего врача. Если необходимо сдать кровь для оценки эффективности пройденного лечения, то это нужно делать не ранее чем через 7-14 дней после последнего приёма лекарственного препарата.
4. При подготовке к сдаче анализа крови категорически запрещено употреблять алкоголь за день до исследования. Так как алкоголь оказывает влияние на процессы метаболизма в организме, что может отразиться на достоверности результатов анализа.
5. Не курить в течение часа до забора крови, потому что курение воздействует на секрецию биологически активных веществ.
6. Подготовка к анализу крови предполагает воздержание от сильных эмоциональных и физических нагрузок, чтобы избежать биохимических и гормональных перестроек и, как следствие, искажения результата анализа.
7. Нежелательно сдавать кровь после инструментального обследования, физиотерапевтических или других медицинских процедур. Так как они могут вызвать изменение некоторых лабораторных параметров.
8. Если необходимо несколько раз подряд сдать анализ крови, чтобы проконтролировать лабораторные показатели в динамике, то для получения истинных результатов все анализы надо сдавать в одно и то же время суток, в одной лаборатории, с одинаковой подготовкой к анализу крови.
9. Перед забором крови рекомендуется успокоиться и отдохнуть, например, посидеть в холле Клиники 10-15 минут.
10. Если у Вас головокружение или слабость, предупредите об этом процедурную сестру — кровь у вас возьмут в положении лежа.
Подготовка к биохимическому анализу крови.
Подготовка к биохимическому анализу крови предполагает более жёсткие ограничения в рационе питания и режиме дня, чем изложено выше в основных правилах.
Рассмотрим, как правильно подготовиться к биохимическому анализу крови, в зависимости от того, какие показатели будут исследоваться.
1. Мочевина. За 1-2 дня до забора крови необходимо отказаться от употребления почек и печени, ограничить в рационе рыбу, мясо, чай, кофе. Противопоказаны интенсивные физические нагрузки накануне.
2. Липопротеины, холестерин. Сдавать кровь на эти показатели надо через 12-14 часов после последнего приёма пищи. Если нет необходимости определить гиполипидемический эффект терапии лекарственными препаратами, то за две недели до анализа крови надо отменить препараты, понижающие уровень липидов.
3. Глюкоза. Перед забором крови запрещено не только принимать пищу и пить напитки (кроме воды, разумеется), но даже жевать резинку и чистить зубы. Также на значение показателя глюкозы влияют мочегонные препараты, контрацептивы и другие лекарственные средства.
4. Глюкозотолерантный тест (ГТТ). Проводится только при наличии предварительных результатов уровня глюкозы в крови натощак.
Для подготовки к анализу крови в течение 3-х дней надо придерживаться привычного режима питания и обычных ежедневных физических нагрузок. Исследование проводится утром натощак после ночного голодания в течение 12-16 часов (в это время нельзя курить и принимать алкоголь).
Во время проведения исследования пациент должен спокойно лежать или сидеть, не курить, не переохлаждаться и не заниматься физической работой. Не рекомендуется проводить исследование после и во время стрессовых воздействий, после операций и родов, при воспалительных процессах, алкогольном циррозе печени, гепатитах, во время менструаций, при заболеваниях ЖКТ с нарушением всасывания глюкозы.
Перед проведением теста необходимо исключить лечебные процедуры и прием лекарств (адреналина, глюкокортикоидов, контрацептивов, кофеина, мочегонных тиазидного ряда, психотропных средств и антидепрессантов). Отмена лекарственных препаратов производится только после предварительной консультации пациента с врачом.
ДЕТЯМ ДО 14 ЛЕТ глюкозотолерантный тест не выполняется.
БЕРЕМЕННЫМ глюкозотолерантный тест рекомендуется проводить на сроке 24-28 недель, это позволяет выявить с точностью до 98% женщин с гестационным диабетом.
5. Гаптоглобин. Перед исследованием этого показателя надо исключить приём следующих лекарственных препаратов: метилдопы, дапсона, эстрогенов, сульфасалазина, андрогенов, тамоксифена, пероральных контрацептивов.
6. Альфа-2-макроглобулин. За 3 дня до забора крови надо отказаться от употребления мясной пищи.
Подготовка к анализу крови на гормоны.
Для получения точных результатов анализа крови на гормоны общие правила подготовки к забору крови необходимо дополнить. В зависимости от того, какой именно гормон исследуется, требуется разная подготовка к сдаче анализа крови.
1. Гормоны щитовидной железы. Необходимо прекратить приём препаратов, влияющих на работу щитовидной железы, за 2-4 недели до анализа. Если исследование проводится для того, чтобы проконтролировать эффективность лечения, то исключить приём лекарств надо только в день анализа (это обязательно надо отметить в направлении на анализ).
2. Антимюллеров гормон (AMH/MIS). Забор крови на этот гормон проводят на 3-5 день менструального цикла. За несколько дней до исследования необходимо исключить усиленные физические нагрузки. Нельзя проводить анализ во время острых заболеваний.
3. Норадреналин и адреналин. За 8 дней до забора крови необходимо прекратить приём альфа-блокаторов и сацилатов. За день до исследования исключить употребление алкоголя, чая, кофе, бананов и витаминов группы В.
4. Ангиотензин. Подготовку к анализу крови на этот гормон необходимо начинать заранее. Если назначен приём эстрогенов, то их надо исключить за 1-2 месяца до исследования. Приём диуретиков — за 3 недели, приём гипотензивных препаратов – за 1 неделю до забора крови.
5. АКТГ, кортизол – это гормоны стресса, поэтому перед исследованием надо 20 минут посидеть в спокойном и расслабленном состоянии. Забор материала на анализ проводятся до 9 часов, так как уровень этих гормонов меняется в течение суток.
6. Половые гормоны. Женщины репродуктивного возраста сдают анализы на этот вид гормонов строго по дням менструального цикла. В этом и заключается подготовка к анализу крови на половые гормоны. В направлении на анализ обязательно надо указать фазу цикла. Когда надо сдавать половые гормоны:
— ЛГ, ФСГ сдаются в 3-5 день цикла;
— 17-ОН-прогестерон, ДГА — сульфат, тестостерон — 7- 9 день цикла;
— эстрадиол – 5-7 или 21-23 день цикла;
— прогестерон — 21-23 день цикла.
Перед анализом на гормон пролактин необходимо исключить пальпацию молочных желез.
Подготовка к анализу крови на онкомаркеры.
Для получения точных результатов анализа крови на онкомаркеры необходимо строго соблюдать общие правила подготовки к забору крови.
Необходимо дополнить, что при анализе на простатспецифический антиген (ПСА) в течение недели необходимо воздерживаться от половых контактов, не иметь воздействия на предстательную железу — езда на велосипеде, массаж, трансректальное УЗИ, пальцевое обследование предстательной железы;
Сеть частных клиник «Детский доктор» в Воронеже
Не первый раз обращаемся в клинику и хотели бы сказать огромное спасибо врачу Виноградовой Наталии Константиновне! Делали узи щитовидной железы у неё и потом у нескольких ещё других специалистов, смотрели изменения в динамике, но когда были на приёме у эндокринолога, то врач посоветовал делать именно у неё, тк все она описала все от и до, со всеми измерениями. Она очень внимательно выполняет исследования не упуская даже малейших изменений. Такой врач всегда вызывает доверие и уважение) Не первый раз обращаемся в клинику и хотели бы сказать огромное спасибо врачу Виноградовой Наталии Константиновне! Делали узи щитовидной железы у неё и потом у нескольких ещё других специалистов, смотрели изменения в динамике, но когда были на приёме у эндокринолога, то врач посоветовал делать именно у неё, тк все она описала все от и до, со всеми …
— Галина
Уже несколько лет наблюдаемся у Моргуновой Юлии Ивановны и хотим передать ей огромное спасибо за её труд! При поступлении в садик проходили всех врачей и познакомились с ней) как часто это бывает у нас никаких жалоб не было, но когда начали проверять зрение…оказалось что один глазик видит хуже другого ((( поэтому важно! во время проходить плановые осмотры, а во вторых найти знающего врача с которым «не страшно » и который всегда рядом и готов помочь! Нам очень повезло в этом плане, поэтому стараемся соблюдать все рекомендации, что порой бывает прям очень тяжело ( но работая «в команде» с врачом уверены что все получится! Уже несколько лет наблюдаемся у Моргуновой Юлии Ивановны и хотим передать ей огромное спасибо за её труд! При поступлении в садик проходили всех врачей и познакомились с ней) как часто это бывает у нас никаких жалоб не было, но когда начали проверять зрение…оказалось что один глазик видит хуже другого ((( поэтому важно! во время п…
— Татьяна
Хочу выразить благодарность доктору Малышеву за отличную консультацию 3 в 1, доктор смог посмотреть нас по всем интересующим направлениям, как хирург, ортопед-травматолог и уролог. Грамотный специалист, знающий свое дело! Хотелось бы так же отметить его оптимизм, тактичность, искреннюю заинтересованность и внимание. Спасибо ему за поддержку! Хочу выразить благодарность доктору Малышеву за отличную консультацию 3 в 1, доктор смог посмотреть нас по всем интересующим направлениям, как хирург, ортопед-травматолог и уролог. Грамотный специалист, знающий свое дело! Хотелось бы так же отметить его оптимизм, тактичность, искреннюю заинтересованность и внимание. Спасибо ему за поддер…
— Юлия
6. Не так давно нам с дочерью посчастливилось проходить профосмотр для поступления в детский сад в «Детском Докторе». Хочу искренне поблагодарить всех специалистов, остались очень довольны! При записи нам подобрали всех необходимых врачей, хочу отметить, в ОДИН день и в удобное для нас время! На протяжении всего медосмотра нас сопровождали приветливые девочки администраторы. Хочется отметить также, что все подобранные нам специалисты оказались очень грамотными и опытными! Очень круто, когда есть возможность в одном месте пройти и столько замечательных врачей, и УЗИ-диагностику, и сдать анализы! Всем советую! 6. Не так давно нам с дочерью посчастливилось проходить профосмотр для поступления в детский сад в «Детском Докторе». Хочу искренне поблагодарить всех специалистов, остались очень довольны! При записи нам подобрали всех необходимых врачей, хочу отметить, в ОДИН день и в удобное для нас время! На протяжении всего медосмотра нас сопровождали &nb…
— Ульяна
Хочу выразить огромную благодарность всем сотрудникам мц Детский Доктор. За их слаженную и четкую работу. За их заботу о пациентах как маленьких так и больших)
Отдельно хочу поблагодарить Жукову Ольгу Валентиновну , она наш семейный доктор. В который раз она нас спасает. Мы обращаемся к ней как к аллергологу , да и не только мы. Много наших знакомых так же у нее наблюдается и очень довольны. Спасибо вам за ваш труд!
Хочу выразить огромную благодарность всем сотрудникам мц Детский Доктор. За их слаженную и четкую работу. За их заботу о пациентах как маленьких так и больших)
Отдельно хочу поблагодарить Жукову Ольгу Валентиновну , она наш семейный доктор. В который раз она нас спасает. Мы обращаемся к ней как к аллергологу , да и не только мы. Много наш…
— Алина Николаевна
Доброго времени суток.Хочу выразить благодарность врачу аллергологу Жуковой Ольге Валентиновне.Очень грамотный и внимательный специалист.С дочкой у этого врача мы лечили жуткую аллергию.За два приёма врач разобралась с нашим вопросом,теперь мы идем на поправку и это прекрасно! Спасибо огромное Ольге Валентиновне и всему персоналу Детского Доктора Доброго времени суток.Хочу выразить благодарность врачу аллергологу Жуковой Ольге Валентиновне.Очень грамотный и внимательный специалист.С дочкой у этого врача мы лечили жуткую аллергию.За два приёма врач разобралась с нашим вопросом,теперь мы идем на поправку и это прекрасно! Спасибо огромное Ольге Валентиновне и всему персоналу Детского Доктора
— Светлана
Ольга Валентиновна- замечательный специалист, грамотный и компетентный доктор. Очень внимательный, добрый, отзывчивый человек. Мы много лет знакомы, я без страха доверяю ей свою маленькую дочку. Неоднократно обращались к ней за советом и получали квалифицированную помощь. Спасибо Вам огромное за чуткость и внимание! Ольга Валентиновна- замечательный специалист, грамотный и компетентный доктор. Очень внимательный, добрый, отзывчивый человек. Мы много лет знакомы, я без страха доверяю ей свою маленькую дочку. Неоднократно обращались к ней за советом и получали квалифицированную помощь. Спасибо Вам огромное за чуткость и внимание!
— Ирина
Ходим в центр очень давно, но впервые пришлось попасть к аллергологу ! Большое спасибо доктору Жуковой Ольге Валентиновне за профессионализм в постановке диагноза, и грамотно назначенное лечение. Врач всегда улыбчивая и приветливая, что так же способствовало нашему скорейшему выздаровлению. Теперь буду обращаться только к ней. Спасибо! Ходим в центр очень давно, но впервые пришлось попасть к аллергологу ! Большое спасибо доктору Жуковой Ольге Валентиновне за профессионализм в постановке диагноза, и грамотно назначенное лечение. Врач всегда улыбчивая и приветливая, что так же способствовало нашему скорейшему выздаровлению. Теперь буду обращаться только к ней. Спасибо!
— Наталья
Были с сыном на приёме у аллерголога Жуковой Ольги Валентиновны. Доктор доброжелательная и контактная. Данный специалист нас посмотрел, назначила сдачу определенных анализов. По результатам назначила правильное лечение! В клинике очень чисто, вежливые и приветливые администраторы! После посещения Детского доктора, остались положительные эмоции. Рекомендую! Были с сыном на приёме у аллерголога Жуковой Ольги Валентиновны. Доктор доброжелательная и контактная. Данный специалист нас посмотрел, назначила сдачу определенных анализов. По результатам назначила правильное лечение! В клинике очень чисто, вежливые и приветливые администраторы! После посещения Детского доктора, остались пол…
— Алёна
Хочу посоветовать доктора Аллерголога Жукову Ольгу Валентиновну в Медицинском центре «Детский доктор»Грамотный!!! Очень внимательный доктор. Несколько раз обращались в аллергологам, но получали , лишь общие фразы. Ольга Валентиновна нашла причину нашей аллергии , назначила лечение. Могу сказать, что уже через 5 дней ребёнок почувствовал себя лучше, на контрольный приём мы пойдём в сентябре, хотела бы , что бы , чтобы больше было таких врачей Хочу посоветовать доктора Аллерголога Жукову Ольгу Валентиновну в Медицинском центре «Детский доктор»Грамотный!!! Очень внимательный доктор. Несколько раз обращались в аллергологам, но получали , лишь общие фразы. Ольга Валентиновна нашла причину нашей аллергии , назначила лечение. Могу сказать, что уже через 5 дней ребёнок по…
— Лариса
Можно ли тренироваться после сдачи крови?
Интенсивные упражнения после сдачи крови могут вызвать головокружение и привести к обмороку.
Кредит изображения: Smederevac / iStock / GettyImages
Донорство крови — один из важнейших способов поделиться своим здоровьем с другими. По данным Американского Красного Креста, каждая сданная вами единица крови может помочь трем людям, нуждающимся в крови или ее продуктах.
Но сдача крови также может вызвать некоторые вопросы о вашем распорядке дня.Например: безопасно ли выполнять упражнения после сдачи крови?
Будьте уверены, американские центры крови и больничные пункты сбора крови хотят, чтобы у вас был безопасный опыт сдачи крови, включая часы и дни после сдачи крови.
В свете пандемии коронавируса LIVESTRONG.com повышает осведомленность о насущной необходимости людей сдавать кровь с помощью нашей серии «Дай кровь, верни».
Риски интенсивных упражнений после сдачи крови
Не торопитесь с возвращением в спортзал.В целом, когда люди сдают кровь, им следует избегать очень тяжелых упражнений, таких как поднятие тяжестей и высокоинтенсивные интервальные тренировки, до конца дня, согласно Красному Кресту.
Основная причина в том, что вы не хотите испытывать головокружение и обмороки во время упражнений, — говорит Джед Горлин, доктор медицины, вице-президент и медицинский директор Innovative Blood Resources в Сент-Поле, Миннесота. Если после сдачи крови вы почувствуете одурманенность во время тренировки, вы можете упасть и удариться головой. Или, если вы отправитесь на пробежку в ближайший парк, а затем сядете в горячую машину, возможно, вы упадете в обморок во время вождения.
По данным Национальной академии спортивной медицины, когда вы сдаете одну единицу крови, вы обычно теряете примерно 10 процентов всей крови в вашем теле. По данным Красного Креста, более половины этой крови — это жидкая часть, называемая плазмой.
Ваше тело очень быстро заменяет жидкую часть вашей крови, обычно в течение дня. «Вероятно, в течение 8 часов, но определенно в течение 24 часов ваше тело повторно уравновесит объем крови», — говорит доктор Горлин.«Ваша жидкость снова в равновесии»
Оставшаяся часть — красные и белые кровяные тельца и тромбоциты — твердая и может потребоваться больше времени для восстановления. По данным Красного Креста, полное восполнение красных кровяных телец, переносящих кислород по всему телу, занимает от четырех до шести недель.
Также имейте в виду, что безопасность тренировок после сдачи крови также зависит от типа донорства, которое вы делаете. Например, если вы делаете двойное донорство эритроцитов — сдавая в два раза больше эритроцитов, — ваш медицинский работник может посоветовать вам избегать физических упражнений более одного дня.
Независимо от типа или количества крови, которую вы сдаете, также важно помнить, что для сдачи крови необходимо проколоть руку. Прежде чем приступить к работе, вы хотите, чтобы рана затянулась.
Упражнения, в которых задействованы руки, такие как поднятие тяжестей или игра в теннис, «могут сразу выскочить этот маленький комок», — говорит доктор Горлин. Если это произойдет, у вас может появиться кровотечение из-под кожи и образоваться плоский синяк или выпуклая шишка. «У вас может быть боль в руке в течение нескольких дней», — говорит он.
После сдачи крови выполнять упражнения с осторожностью
Хотя вам следует избегать интенсивных тренировок после сдачи крови, вам не нужно сидеть на диване весь день.После того, как у вас была возможность выпить немного жидкости — Американский Красный Крест рекомендует выпивать дополнительные 32 унции — обычно безопасно заниматься легкой или умеренной активностью, если вы чувствуете, что это так. Примеры включают быструю прогулку или обычную поездку на велосипеде. Обильное питье до и после сдачи крови помогает избежать обезвоживания.
Если вы чувствуете головокружение или головокружение во время или после упражнений после сдачи крови, сядьте или лягте, пока не почувствуете себя лучше. Убедитесь, что вы пьете много жидкости, и обратитесь в центр сдачи крови или к врачу, если вас беспокоят какие-либо симптомы, которые вы испытываете после сдачи крови.
Что нужно знать
Нет ничего важнее для тренировок, чем кровь! Говоря упрощенно, чем больше богатой кислородом крови приливает ваше тело к кричащим мышцам, тем быстрее и дольше вы можете продолжать бегать!
Кровь — это поистине отличный способ спасти жизнь. Если вы все же решите сдать кровь, есть некоторые вещи, которые вы должны помнить, прежде чем вернуться к полноценной тренировке…
Как сдача крови влияет на вашу работоспособность?
В исследовании 2013 года изучалось краткосрочное влияние сдачи крови на тест на выносливость при езде на велосипеде.
Каждый участник до изнеможения катался на велотренажере перед сдачей крови, повторяя тест через два часа, два дня и семь дней после сдачи крови.
Исследование было сосредоточено как на времени до истощения, так и на максимальном потреблении кислорода. VO2 max снизился на 15%, а время до истощения уменьшилось на 19% во время теста с физической нагрузкой через два часа после сдачи крови.
VO2 max был на 7% ниже, чем уровни до сдачи крови через два и семь дней после сдачи крови.
Другое исследование, на этот раз проведенное в 2011 году, предполагает, что VO2 max возвращается к норме (до тестового уровня) через три недели после даты пожертвования.
Что происходит после сдачи крови?
Ваше тело обладает удивительной способностью заменять все клетки и жидкости, которые были потеряны. Миллионы эритроцитов образуются и умирают каждую секунду.
Когда вы сдаете кровь, вы теряете эритроциты, и организму нужно вырабатывать больше для их замены.
Специальные клетки в почках ощущают снижение уровня кислорода в крови (из-за потери эритроцитов) и начинают секретировать белок, который проходит через кровоток, пока не достигнет костного мозга (мягкой жировой ткани внутри кость).
Костный мозг производит стволовые клетки — строительные блоки, которые организм использует для создания различных кровяных телец — эритроцитов, лейкоцитов и тромбоцитов.
Этот белок посылает сигнал стволовым клеткам, говоря, что большее количество из них должно развиваться в эритроциты, а не в белые клетки или тромбоциты.
Ваше тело производит около 2 миллионов новых эритроцитов каждую секунду, поэтому их запасы не займет много времени.
Почему так важны эритроциты?
Между эритроцитами и здоровьем существует важная связь, потому что именно эти клетки, в частности содержащийся в них красный гемоглобин, переносят кислород вокруг вашего тела к мышцам.
Гемоглобин содержит железо, часть которого теряется при каждой сдаче крови. Чтобы компенсировать это, железо выводится из запасов железа в организме, и организм также начинает увеличивать количество железа, которое он поглощает с едой и питьем (у мужчин обычно больше запасов железа, чем у женщин).
Дефицит железа может привести к снижению уровня гемоглобина и, в конечном итоге, если его не лечить, к дефициту железа, называемому анемией. Этот недостаток может вызвать у вас усталость, которая будет усилена физическими упражнениями.
После сдачи крови у большинства людей уровень гемоглобина возвращается к норме через 6–12 недель — одна из причин, по которой сдача крови разрешается только несколько раз в год.
Итак, сдача крови приведет к заметному краткосрочному снижению работоспособности, но исследования, проведенные на сегодняшний день, показывают, что ваше тело приходит в норму примерно через три недели, причем самая сильная усталость наступает в первую неделю.
Если можете, пожалуйста!
Кровь спасает жизни. Ежедневно требуется более 6000 доноров крови, и ежегодно требуется около 200 000 новых доноров.Конечно, не каждый может сдать кровь — по ряду причин — поэтому, если вы имеете право сдавать кровь, пожалуйста, примите это во внимание!
Чтобы узнать, как / где можно сдать кровь здесь, в Великобритании, посетите my.blood.co.uk
Последнее обновление 2 марта 2021 г.Влияние донорства крови на физическую форму и гемореологию здоровых пожилых доноров
Фон: Международные правила сдачи крови рекомендуют максимальный возраст доноров 65 лет.Поскольку средний возраст населения в западных обществах неуклонно растет, значительная группа добровольцев теряется для донорской базы.
Дизайн и методы исследования: В проспективном исследовании мы изучали влияние донорства цельной крови объемом 450 мл на физическое состояние и гемореологию регулярных пожилых аллогенных доноров крови (n = 24, возраст 63-69 лет, среднее значение = 65). Результаты сравнивали с более молодой группой постоянных доноров (n = 23, возраст 55-62 года, среднее значение = 58) и группой пожилых пациентов (n = 7, возраст 63-66 лет, среднее значение = 65), которые не сделали этого. сдать кровь для этого исследования.Оценивая физическую подготовку, мы определили субмаксимальную физическую работоспособность при частоте пульса 130 мин-1 (PWC 130) и максимальную работоспособность (MWC) путем тестирования упражнений на беговой дорожке за день до (день -1) и после сдачи крови (d +1). Влияние кровопотери на гемореологию исследовали путем анализа вязкости плазмы до, во время и после сдачи крови.
Полученные результаты: Мы обнаружили увеличение средних значений PWC 130 и MWC в день +1 во всех исследуемых группах, но увеличение было значительным только в более молодой группе (PWC 130 p = 0.03; MWC p = 0,04). Значения существенно не различались между тремя группами. Вязкость плазмы значительно снизилась сразу после сдачи в обеих группах доноров.
Заключение: Одна сдача крови не повлияла на физическую форму здоровых пожилых людей. У более старших доноров крови и контрольной группы младшего возраста был обнаружен аналогичный механизм компенсации кровопотери.Мы не нашли общей причины для дисквалификации доноров крови в возрасте 65 лет от сдачи крови.
Как скоро участвовать в гонке после пролития крови
Согласно исследованию, опубликованному в Transfusion , бегуны, которые сдают кровь, могут участвовать в соревнованиях на своем уровне до сдачи крови уже через две недели.
Девятнадцать мужчин, которые были регулярными донорами крови с нормальными показателями крови (т. Е. Не страдали анемией), прошли трехкилометровую гонку на беговой дорожке на время.Спустя некоторое время сделали стандартную сдачу цельной крови.
Мужчины повторили гонку на время 3 км через 3, 7, 14 и 28 дней после сдачи крови. В тех случаях исследователи также измеряли концентрацию гемоглобина у мужчин. Гемоглобин — это белок в красных кровяных тельцах, который переносит кислород от легких к остальному телу.
Через три дня после сдачи крови мужчины были в среднем на 5,4% медленнее, чем до сдачи крови. Спустя неделю производительность оставалась скомпрометированной, хотя и не так сильно.
К моменту испытания через 14 дней после сдачи крови мужчины бежали так же быстро, как и до сдачи крови, даже несмотря на то, что уровень гемоглобина остался на 5,9 процента ниже. Четыре недели спустя результаты гонок на время оставались эквивалентными предварительному пожертвованию; Концентрация гемоглобина увеличилась за предыдущие 14 дней, но все еще была близка к тому, чтобы считаться значительно скомпрометированной.
Обратите внимание, что это исследование было сосредоточено на трехкилометровой гонке на время. Хотя забег на 3 км по-прежнему в значительной степени является аэробным мероприятием, он использует анаэробные источники энергии больше, чем более длительные гонки, такие как полумарафон.Вполне возможно, что после сдачи крови на восстановление результатов в более длительных гонках потребуется больше времени, учитывая роль эритроцитов в обеспечении бега на длинные дистанции.
Кроме того, то, что возможно при беге, не всегда рекомендуется. Если вы пытаетесь участвовать в гонке, более длительное ожидание после сдачи крови может увеличить ваши шансы на успех.
«Тренировку или физическую активность можно выполнять уже через день после сдачи крови, хотя и с пониженной выносливостью», — пишут исследователи.«В целом, мы рекомендуем
, что нормальным мужчинам-рекреационно-активным донорам крови требуется не менее 14 дней, чтобы обеспечить полное выздоровление после сдачи крови перед участием в соревнованиях по спортивному отдыху». (Выделение добавлено к оригиналу.)
Runner’s World Обозреватель журнала Ask the Sports Doc Уильям Робертс, доктор медицины, написал о тяжелом беге после сдачи крови:
Большинство людей … выздоровеют через две недели. и функционально восстанавливается через три-четыре недели, если в организме есть достаточный запас и постоянный источник необходимых ингредиентов — белка и железа — для восполнения потерянного гемоглобина.Для большинства достаточно сбалансированной диеты с потреблением белка и железа. Вегетарианцам и некоторым бегунам может потребоваться добавка железа.
Одним из решений сочетания сдачи крови и гонок является сдача крови через неделю или около того после забега, когда у вас нет важных забегов в ближайшем будущем и вы, возможно, находитесь на восстановительной фазе тренировок.
Связанный:
Спросите у Sports Doc: Donating Blood
7 Тренировочные и гоночные стратегии для сдачи крови
Скотт Дуглас Скотт — ветеран, журналист, занимающийся бегом, фитнесом и здоровьем, занимал ведущие редакционные должности в Runner’s World и Running Times.Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.
Кровь против донорства плазмы для бегунов
Когда вы сдаете кровь, вы теряете гемоглобин, несущий кислород, в этих красных кровяных тельцах, и в результате вы медленнее бежите. Для полного восстановления гемоглобина требуется около 5 недель.Но действительно ли это повлияет на ваш бег? Новое исследование Университета Северного Техаса, опубликованное в журнале Applied Physiology, Nutrition, and Metabolism , предлагает несколько интересных новых морщин по этому давнему вопросу.
Всего 19 здоровых добровольцев были разделены на две группы; девять из них дали единицу цельной крови, а остальные 10 дали только около 700 мл плазмы (жидкий компонент крови был взят, а эритроциты возвращены).После сдачи крови они провели исчерпывающий тест с физической нагрузкой через два часа, снова через два дня и, наконец, через семь дней. (Они также дважды проводили один и тот же тест, прежде чем пожертвовать, чтобы установить базовый уровень.) Тест включал в себя крушение педалей велотренажера с установленной выходной мощностью до полного истощения, с такой мощностью, чтобы они закончили примерно через четыре минуты. Это позволило исследователям оценить влияние сдачи крови как на аэробную (то есть VO2max), так и на анаэробную доставку энергии.
Сдача цельной крови сделала в значительной степени то, что можно было ожидать: общий уровень гемоглобина сразу упал и через семь дней все еще был ниже.VO2max снизился с 40 мл / кг / мин перед тестом до 34 через два часа. Через два дня оно выросло до 36, а через семь дней — до 37. Время до истощения следовало аналогичной схеме: исходное значение 268 секунд, затем 218, 250 и 258. Через семь дней статистически больше не было. значительная разница во времени до истощения по сравнению с исходным уровнем. Это определенно не означает, что эффекты полностью исчезли, но это говорит о том, что вы можете приблизиться к примерно через неделю или около того.
Отдельная история — донорство плазмы. Ни в какой момент не было разницы в VO2max. Вместо этого изменились лактат и «максимальный накопленный дефицит кислорода» — показатели анаэробной емкости. Исследователи предполагают, что это связано с тем, что потерянная плазма содержит сгусток бикарбоната, который используется для буферизации лактата. Однако это восстанавливается довольно быстро: время до истощения в тесте резко снизилось (с 256 с до 229 с) через два часа после сдачи крови, но вернулось к норме (259 с) через два дня.Это говорит о том, что спортсмены, работающие на выносливость, могут давать плазму с минимальными длительными последствиями для их спортивных результатов — возможно, это хороший способ решить хроническую дилемму.
Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.
Влияние повторных сдач цельной крови на аэробную способность и массу гемоглобина у мужчин средней подготовки: рандомизированное контролируемое исследование | Спортивная медицина — Открыть
Основные результаты настоящего исследования заключаются в том, что (1) максимальная выходная мощность, пик VO 2 и масса гемоглобина снизились до 4 недель после однократной сдачи цельной крови у умеренно тренированных людей; (2) тренировочная адаптация казалась несколько сниженной при повторной сдаче цельной крови, поскольку выносливость не увеличивалась после нескольких тестов на максимальную нагрузку в донорской крови, в то время как в группе плацебо; (3) ключевые гематологические параметры переноса кислорода были снижены при единовременной сдаче крови и в совокупности дополнительно повлияли на повторение сдачи крови; и (4) субмаксимальные уровни лактата, отражающие субмаксимальную выносливость, не изменялись при сдаче цельной крови.
Впервые было проведено комплексное исследование, включающее повторные сдачи крови и оценку выносливости, гематологических параметров и массы гемоглобина с помощью оптимизированного метода повторного дыхания CO, с последующим наблюдением в течение 4 недель после каждой сдачи крови. Кроме того, была включена группа плацебо, что значительно увеличило мощность исследования и, следовательно, интерпретацию результатов. За исключением одного исследования [28], все остальные не включали такую группу, и сравнения проводились до и после сдачи крови.При рассмотрении краткосрочных адаптаций в течение нескольких часов или дней отсутствие группы плацебо менее критично, и предварительный анализ можно считать достаточным. Если в долгосрочной перспективе ожидаются изменения, включение группы плацебо обязательно, поскольку время между двумя измерениями само по себе становится переменной. В данном случае группа плацебо позволила провести различие между эффектами, вызванными донорством крови, и эффектами, вызванными повторением тестов с физической нагрузкой, которые, как ожидалось, должны были вызвать глобальный тренировочный эффект.Типичным примером является улучшение максимальной выходной мощности во время серий испытаний 2 и 3 только в группе плацебо. Без группы плацебо мы могли бы сделать вывод, что одно пожертвование влияет на максимальную выходную мощность, а повторное — нет. Результаты группы плацебо показывают, что нормальный ответ на 15 тестов с максимальным приращением — это общее улучшение максимальной выходной мощности. Таким образом, можно сделать вывод, что повторная сдача крови снижает адаптацию к тренировкам, по крайней мере, на уровне максимальной выходной мощности.С другой стороны, снижение пика VO 2 в группе доноров во время первой серии испытаний не полностью связано с сдачей крови, поскольку снижение наблюдалось также через 1 и 4 недели в группе плацебо. Таким образом, вероятно, что снижение пика VO 2 , которое мы наблюдали во время первой серии тестов, было не полностью связано с самой сдачей крови, но также с усталостью, вызванной повторными тестами с физической нагрузкой. Интересно, что повторение упражнений повлияло не только на параметры выносливости, но и на MCH, MCHC и RDW, независимо от группы.Все вместе эти результаты подчеркивают важность включения группы плацебо в долгосрочные исследования.
Мы обнаружили снижение максимальной выходной мощности и пика VO 2 на несколько процентов в течение 4 недель после первой сдачи крови. Наибольшее снижение максимальной выходной мощности составило 4%, а пиковое значение VO 2 — 11%, что соответствует ранее сообщенным значениям [15, 20, 22, 24]. Только одно исследование продлило период восстановления до 4 недель [15]. Основные результаты этого исследования заключались в том, что беговая производительность в серии тестов на 3 км и пик VO 2 были снижены до 1 недели, а концентрация гемоглобина — до 2 недель.В другом исследовании было показано, что пик VO 2 снижается до 2 недель после сдачи крови, при этом время до утомления не изменяется [24]. Здесь мы использовали аналогичный протокол упражнений, то есть максимальный инкрементный тест на велоэргометре, чтобы определить выносливость и пик VO 2 . Поэтому удивительно, что после сдачи крови на выносливость повлияли по-разному. Возможно, что статус тренировки влияет на эффект донорства на выносливость, поскольку у наших испытуемых средний пик VO 2 составлял 57 млO 2 / кг / мин, а в работе Judd et al.a VO 2 пик 47 мл O 2 / кг / мин. Можно предположить, что у спортсменов с более высокой выносливостью будет другая реакция на сдачу крови, чем у менее подготовленных, и у них может развиться дефицит железа быстрее, поскольку у них обычно низкий уровень железа. Чтобы подтвердить эту гипотезу, субъекты с разным уровнем тренированности на выносливость должны быть протестированы в одном и том же дизайне исследования, но элитные спортсмены не хотят сдавать кровь, зная о негативном влиянии на их работоспособность, даже если это временное.Снижение производительности и пика VO 2 после сдачи крови, вероятно, связано с ограничением способности переносить кислород в крови. Гематокрит, концентрация гемоглобина, масса гемоглобина, ферритин, железо и эритроциты были снижены после сдачи крови, и их значения все еще были ниже базальных значений через 4 недели, за исключением массы железа и гемоглобина. Настоящим мы подтверждаем предыдущие отчеты, показывающие, что восстановление гематологических показателей может занять несколько недель или даже больше [15–17]. Здесь гематокрит, концентрация гемоглобина, ферритин и эритроциты были все еще ниже через 3 месяца после первой сдачи крови, во время начала второй серии тестов, что указывает на то, что восстановление этих параметров было неполным до следующей сдачи крови.Поэтому неудивительно наблюдать аддитивный эффект повторной сдачи крови на эти параметры.
Насколько нам известно, ни в одном исследовании проспективно не анализировалось влияние повторных сдач крови на выносливость. Мы обнаружили, что максимальная выходная мощность в основном пострадала после первого пожертвования с незначительным воздействием после второго и третьего. Тем не менее, ожидаемого улучшения максимальной выходной мощности после повторных тестов с физической нагрузкой, наблюдаемого в группе плацебо, в группе доноров не наблюдалось.Таким образом, кажется, что адаптация к тренировкам нарушается из-за повторных донорских пожертвований, вероятно, из-за снижения основных гематологических параметров. Гематокрит, концентрация гемоглобина, ферритин и эритроциты со временем снизились во всем мире, а не только в одной серии тестов. Настоящим мы расширяем результаты предыдущего исследования, посвященного влиянию повторных сдач крови на концентрацию ферритина в сыворотке [17]. Уровни ферритина были прямо обратно пропорциональны количеству донаций в год, при этом самые низкие концентрации были измерены у людей, сдававших кровь трижды в год [17].Следует отметить, что наши субъекты не получали никаких добавок железа, поскольку они имели нормальный статус железа на исходном уровне и не считались подверженными риску анемии. Наши результаты показывают, что даже в популяции, априори не имеющей риска дефицита железа, было бы интересно рассмотреть ориентацию диеты на богатую железом диету и / или добавление железа, чтобы попытаться ограничить негативное влияние повторных сдач крови на статус железа. В то же время это может ограничить снижение выносливости.Поэтому дальнейшие исследования должны быть сосредоточены на возможных контрмерах по ограничению побочных эффектов повторной сдачи крови на уровень железа и выносливость. Следует отметить, что у наших испытуемых не было ощущения дефицита железа, так как их уровень ферритина был выше 15 мкг / л (Всемирная организация здравоохранения), но следует признать, что показатели выносливости можно изменить до того, как действительно возникнет дефицит железа.
Измерение концентрации гемоглобина и ферритина, а также гематокрита для оценки гематологического восстановления после сдачи крови может не отражать истинное количество крови, поскольку и то и другое зависит от изменений объема плазмы.Вместо этого было предложено, что общая масса гемоглобина является наиболее чувствительной переменной для оценки гематологического восстановления [16]. Было показано, что после одной сдачи крови общая масса гемоглобина снижается примерно на 8–9%, а значения до сдачи крови восстанавливаются в среднем через 35 дней [16]. Следует отметить, что этот период восстановления сильно варьировался от 20 до 59 дней. Здесь мы обнаружили аналогичную амплитуду уменьшения общей массы гемоглобина, которая была восстановлена через 4 недели в сериях тестов 1 и 2, но заняла более 4 недель в серии тестов 3, что указывает на то, что период восстановления был дольше, когда сдача крови повторялась.При этом уровни эритропоэтина в сыворотке крови были выше во время третьего донорства, немного увеличиваясь со временем от первого измерения до конца исследования в группе доноров. Эритропоэтин является критическим гормоном в образовании красных кровяных телец в костном мозге, тем самым увеличивая общую массу гемоглобина [29]. Взятые вместе, эволюция массы гемоглобина и эритропоэтина предполагает, что регенерирующая способность общей массы гемоглобина была медленнее при повторении сдачи крови.Интересно, что уменьшению массы гемоглобина предшествовало снижение гематокрита, концентрации гемоглобина, эритроцитов и ферритина. Поскольку количественная оценка последних параметров выполняется в обычном порядке при сдаче крови, непрерывное снижение их уровня может быть интерпретировано как преждевременный признак более позднего снижения массы гемоглобина, что более сложно оценить. Поскольку гематологические параметры являются ключевыми факторами в адаптации к упражнениям на выносливость [14, 30], неудивительно, что не наблюдается улучшения максимальной выходной мощности в группе доноров, в то время как это имело место в группе плацебо с повторением максимальных усилий. .Примечательно, что концентрация лактата в крови на уровне 190 Вт, отражающая субмаксимальную тренировочную адаптацию, со временем снижалась одинаково в обеих группах. Настоящим мы подтверждаем предыдущий отчет, показывающий, что субмаксимальная выносливость не изменяется при сдаче крови [21].
Интерпретация настоящих результатов ограничена исследуемой нами популяцией, то есть умеренно обученными людьми. Как упоминалось выше, можно предположить, что спортсмены с более высокой массой гемоглобина и пиком VO 2 [31] будут иметь большие потери в производительности от сдачи крови.Кроме того, в начале исследования половина субъектов были регулярными донорами (три раза в год), а другая половина — нет (один раз или реже в год). Как уже было ретроспективно показано на примере саудовских доноров-мужчин, чем выше частота сдачи крови, тем ниже концентрация ферритина [32] и, вероятно, тем выше риск развития дефицита железа. Здесь также регулярные доноры имели более низкие концентрации ферритина в начале исследования, чем нерегулярные доноры (данные не показаны).Однако не наблюдалось никакой разницы между этими двумя группами в падении Pmax или пика VO 2 после первой сдачи крови, что указывает на то, что предшествующие доноры имели ограниченное влияние на наш основной результат — выносливость. Еще одним ограничением настоящего исследования является то, что мы не определяли анаэробный порог, и, как следствие, нельзя было провести различие между аэробной и анаэробной мышечной работой. Еще предстоит проверить, вызывает ли сдача крови сдвиг анаэробного порога из-за снижения способности переносить кислород.
На практике наблюдаемые нами изменения максимальной выходной мощности и пика VO 2 были довольно ограниченными для умеренно тренированной популяции. Способность к выносливости снизилась на несколько процентов в течение 4 недель, что не должно препятствовать сдаче крови у умеренно тренированных спортсменов, так как другие неконтролируемые факторы, такие как форма дня, плохой гидратационный статус, мотивация, усталость, вызванная работой или семейная ситуация, могут имеют такое же влияние на их производительность. Мы можем порекомендовать этим спортсменам не планировать важную гонку в месяц после сдачи крови или не сдавать кровь за месяц до важного забега.Для опытных спортсменов донорство крови не рекомендуется из-за прямого воздействия на выносливость, но также из-за нарушения, которое повторные сдачи крови оказывают на адаптацию к тренировкам. Снижение производительности на несколько процентов может иметь драматические последствия для рейтинга. Но это касается лишь небольшой части от общего числа людей, занимающихся физической активностью и участвующих в спортивных мероприятиях.
Сдача крови и упражнения: что должны знать спортсмены
Вы когда-нибудь сдавали кровь? По данным Красного Креста, каждые две секунды в нем нуждаются американцы, требующие примерно 41 000 пожертвований в день.В США более 100 миллионов человек имеют право делать пожертвования, но только около 9 миллионов делают это ежегодно (1).
Донорство крови помогает людям справиться с такими заболеваниями, как серповидноклеточная анемия (поражает более
человек в США) и рак (поражает 14 миллионов человек (2)), которые требуют частых переливаний крови. Больницы также нуждаются в постоянном снабжении свежей кровью хирургическим пациентам, роженицам и больным с травмами (1,3).
Несмотря на то, что это необходимый и доброжелательный поступок, личные тренеры, конкурентоспособные спортсмены, специалисты по силовой и физической подготовке, а также любители фитнеса должны знать, что сдача крови имеет физические последствия, включая временное снижение показателей выносливости (4,5,6,7). и в некоторых случаях дефицит железа (8).
Типы и функции донорства кровиПри сдаче крови большинство доноров выбирают более распространенный тип донорства, называемый донорством «цельной крови», или некоторые выбирают частичное донорство, при котором извлекаются только определенные аспекты: плазма, эритроциты (эритроциты) или тромбоциты (9-11) . Во время сдачи цельной крови кровь берется из руки, а затем разделяется на пригодные для использования части, что может принести пользу трем людям (9).
Частичное донорство выполняется почти так же, за исключением того, что сданные части, например тромбоциты, отделяются от крови с помощью машины, а затем оставшиеся части возвращаются обратно в руку донора (9).
Независимо от типа донорства, каждая часть вашей крови может быть (и согласно данным Красного Креста) использована для помощи нуждающимся (9). Вот как каждая часть крови играет роль в вашем теле и в спасении чьей-то жизни.
Красные кровяные тельцаЭритроциты поддерживают метаболизм, доставляя кислород (O 2 ) к рабочим тканям, а целостность вашей системы доставки O 2 определяет вашу общую работоспособность, или VO 2 max (5).Следовательно, чем больше у вас эритроцитов, тем больше кислорода вы можете доставить, тем самым повышая вашу способность выполнять работу. Спортсмены на выносливость, принимающие допинг эритропоэтином (ЭПО), гормоном, который стимулирует синтез новых эритроцитов, знают об этом не понаслышке, потому что это дает им преимущество (хотя и запрещено ВАДА) в их соревнованиях (5). С другой стороны, жертва травмы, которая испытала значительную кровопотерю, полагается на заменяющие эритроциты просто для того, чтобы сохранить свои органы в живых.
эритроцитов имеют короткий срок хранения — 42 дня, что подчеркивает необходимость регулярного донорства (9).
ПлазмаПлазма — это сетка на водной основе, которая содержит все другие части крови: красные и белые кровяные тельца, тромбоциты и белки. Донорская плазма (также называемая криопреципитатом — ее замороженное состояние, которое может длиться до одного года (1)) может использоваться либо для переливания крови, либо для производства продуктов, которые помогают людям с заболеваниями дефицита крови, такими как гемофилия — генетическое заболевание, при котором в крови человека отсутствует специфический фактор свертывания, обнаруженный в нормальной плазме (11).
ТромбоцитыПри повреждении кровеносного сосуда тромбоциты собираются вокруг места повреждения и активируют факторы свертывания плазмы, чтобы остановить кровотечение. Донорские тромбоциты обычно передаются жертвам ожогов и пациентам, перенесшим операцию на сердце, трансплантацию органов и костного мозга (12). Их также часто дают онкологическим больным на курсах химиотерапии (13).
Сдача крови и выносливостьВ вашем теле содержится примерно 10 пинт крови, одну из которых вы отдаете во время сдачи «цельной крови».Одна пинта крови также обозначается как 450-500 мл, или одна единица. Сдать одну десятую нашей крови может показаться изрядной, пока вы не примете во внимание, что жертве автокатастрофы может потребоваться до 100 пинт крови, чтобы выжить (1)!
После сдачи крови ваше тело начинает работу по восстановлению потерянной крови. Ваша плазма восстанавливается быстрее всего, примерно за 24 часа (9). Красный Крест рекомендует воздерживаться от физических упражнений в этот период, пока ваша «жидкость» или плазма не нормализуются (9). Затем тромбоциты восстанавливаются в течение 72 часов (13).Переносчики кислорода или эритроциты — к сожалению для спортсменов — регенерируются медленнее всего, для полного восстановления требуется от четырех до шести недель (9).
Задержка восстановления эритроцитов — очевидный показатель того, что выносливость спортсмена будет ухудшаться до тех пор, пока не будет восстановлен уровень до сдачи крови. В нескольких исследованиях сообщалось о значительном снижении показателей производительности с 24 часов до двух дней после сдачи крови у активных молодых людей, включая VO 2 max, скорость работы (4,5,6,7) и время до истощения (5).Dellweg et al. сообщили о снижении VO 2 max на 9% и снижении максимальной скорости работы на 13% после сдачи 500 мл цельной крови (6).
Неудивительно, что исследователи обнаружили значительное снижение гемоглобина (Hb) у субъектов (4,5,6). Если вы помните из нашей статьи о железе и спортивных результатах, мы обсуждали, что гемоглобин — это критически важный белок, обнаруженный в красных кровяных тельцах (эритроцитах), функция которого заключается в переносе кислорода из легких в ткани организма.
Падение гемоглобина ставит под угрозу как количество кислорода, которое может быть доставлено в рабочие клетки, так и способность кислорода диссоциировать по прибытии, называемую диффузионной способностью (DO 2 ).Оба фактора способствуют общему снижению VO 2 max. Интересно, что в одном исследовании была отмечена прямая корреляция между Hb и VO 2 max, так что при уменьшении одного на 5% можно ожидать примерно 5% -ного снижения другого, и наоборот (5).
Дефицит железаСдача крови в некоторых случаях также может отрицательно сказаться на содержании железа. В исследовании, проведенном с участием 182 саудовских мужчин, испытуемые показали значительное снижение уровня ферритина в сыворотке крови, если они сдали одну единицу крови (450-500 мл) 4-5 раз в год (8).Поскольку ваше тело производит новый гемоглобин из запасов ферритина (14), это критический фактор, влияющий на производство новых эритроцитов.
Спортсмены и не спортсмены должны поэтому подумать о проверке уровня ферритина, если они являются частыми донорами крови (15). Еще один способ снизить риск — это уделить особое внимание тому, чтобы в вашем рационе было достаточно железа.
Восстановление производительностиИтак, через какое время после пожертвования спортсмен вернется к своим результатам? Джадд и др.сообщили в 2011 году, что показатели работоспособности субъектов нормализовались примерно через три недели после сдачи цельной крови (7). Хотя этот временной интервал может показаться не слишком исчерпывающим (учитывая, что Красный Крест предлагает 4-6 недель для полной регенерации эритроцитов (9)), тренировка почти в течение одного месяца с ограниченными возможностями почти наверняка отрицательно повлияет на будущие результаты.
Лучшее время для пожертвованияЕсли вы спортсмен (например, баскетболист), который хочет сдать кровь, это вполне возможно, но, вероятно, лучше отложить до окончания критических тренировочных периодов.Подумайте о том, чтобы делать пожертвования в межсезонье, когда тренировки легче, а производительность не является серьезной проблемой (15).
Прислушайтесь к совету Красного Креста и дайте себе 24 часа отдыха после этого, чтобы уровень плазмы восстановился, а также хорошо увлажнялся и заправлялся до и после сдачи крови (1).
Ссылки- Факты и статистика крови. (2016). Американский национальный Красный Крест. http://www.redcrossblood.org/learn-about-blood/blood-facts-and-statistics.
- Всемирный день борьбы против рака. (2015). Центр по контролю и профилактике заболеваний . http://www.cdc.gov/cancer/dcpc/resources/features/worldcancerday.
- Почему я должен сдавать кровь? (2016). Всемирная организация здравоохранения . http://www.who.int/features/qa/61/en.
- ,
- , Фритч, Дж., Винтер, У.Дж., Реупке, И., Гитт, А.К., Берге, П.Г., и Хильгер, Х.Х. (1993). Влияние разовой сдачи крови на эргоспирометрическую кардиопульмональную работоспособность молодых здоровых пробандов. Zeitschrift fur Kardiologie, 82 (7). Абстрактный. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8379242.
- Бернли М., Робертс К.Л., Тэтчер Р., Дуст Дж. Х. и Джонс А.М. (2006). Влияние донорства крови на кинетику поглощения O 2 , пиковое поглощение O 2 и время до истощения при выполнении циклических упражнений высокой интенсивности у людей. Experimental Physiology, 91 (3). http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1113/expphysiol.2005.032805/full.
- Деллвег, Д., Симон, К., Малер, Ф., Аппельханс, П., Клауке, М., и Колер, Д. (2008). Сердечно-легочная нагрузка до и после сдачи крови. Pneumologie, 62 (6), Аннотация. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18535983.
- Джадд, ТБ., Корниш, С.М., Барсс, Т.С., Ороз, И., Чилибек, П.Д. (2011). Курс времени для восстановления пиковой аэробной мощности после сдачи крови. Журнал исследований силы и кондиционирования, 25 (11). http://journals.lww.com/nsca-jscr/pages/articleviewer.aspx? year = 2011 & issue = 11000 & article = 00014 & type = abstract.
- Абдулла, С.М. (2011). Влияние повторных сдач крови на уровень железа у мужчин-доноров крови из Саудовской Аравии. Переливание крови, 9 (2). http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3096860.
- Часто задаваемые вопросы о пожертвованиях. (2016). Американский Национальный Красный Крест . http://www.redcrossblood.org/donating-blood/donation-faqs.
- Донорство плазмы. (2016). Американский национальный Красный Крест. http://www.redcrossblood.org/donating-blood/types-donations/plasma.
- (2016). Сдай кровь . https://www.blood.co.uk/why-give-blood/how-blood-is-used/blood-components/plasma.
- Донорство тромбоцитов. (2016). Bloodworks Северо-Запад . https://www.psbc.org/programs/platelets.htm.
- Руэль, Дж. (2011). Цельная кровь и тромбоциты: в чем разница? Стэнфордский центр крови .http://bloodcenter.