Детское питание бесплатно кому положено: Бесплатное питание для новорожденных – кому положено?

Содержание

Молочная кухня кому положено и как оформить документы на бесплатное питание

В большинстве регионов после появления новорожденного семьям предоставляют материальную помощь в виде бесплатного питания. Продукты выдают в специальных пунктах. Вместо продуктовых наборов могут назначать дополнительные денежные пособия.

В статье раскрываются понятие «молочная кухня», а также вы узнаете кому полагается бесплатное питание, как его получить и какие нюансы существуют.

 

○ Что такое «молочная кухня»?

«Молочная кухня» – это форма материальной поддержки, которая назначается беременным женщинам и маленьким детям в виде специального питания.

В соответствии с ч.3 статьи 52 Закона об основах охраны здоровья граждан от 21.11.2011 года № 323-ФЗ:

«3. Обеспечение полноценным питанием беременных женщин, кормящих матерей, а также детей в возрасте до трех лет, в том числе через специальные пункты питания и организации торговли, осуществляется по заключению врачей в соответствии с законодательством субъектов Российской Федерации.

»

В каждом субъекте действуют региональные нормативные акты, устанавливающие порядок обеспечения бесплатным питанием льготных категорий.

 

○ Кому полагается бесплатное питание?

Согласно федеральному законодательству полноценное питание положено беременным женщинам, кормящим матерям и малышам в возрасте до трех лет. В конкретных регионах в соответствии с местным законодательством может устанавливаться индивидуальный перечень лиц, нуждающихся в социальном обеспечении.

Так, в Московской области работают нормы законов от 27.02.2006 года № 26/2006-ОЗ, от 01.03.2006 года № 27/2006-ОЗ, от 14.11.2013 года № 132/2013-ОЗ, постановления Правительства от 23.08.2013 года № 663/38, от 12.02.2008 года № 90/5, распоряжения минздрава от 01.12.2017 года № 300-р.

К льготным категориям относят:

  • Детей в возрасте от 0 до 3 лет.
  • Беременных женщин с 12 недели и до родов.
  • Кормящих матерей в течение полугода после родов, если малыш получает грудное молоко.

В Москве приказом департамента здравоохранения от 06.04.2016 года № 292 в список льготников включены:

  • Малыши в возрасте до 3 лет.
  • Кормящие матери.
  • Дети из многодетных семей, которым не исполнилось 7 лет.
  • Дети-инвалиды.
  • Беременные женщины.
  • Дети в возрасте до 15 лет с хроническими заболеваниями (онкология, хронический гломерулонефрит, гемобластозы).

 

○ Способы получения детского питания

Получить детское питание можно в виде бесплатного набора продуктов или специального пособия. Каждый регион решает этот вопрос самостоятельно.

✔  Передача питания в пунктах выдачи

Продукты выдают через пункты выдачи в Мурманской, Саратовской, Белгородской областях, Москве и Московской области, прочих субъектах.

Продуктовые наборы собирают на основании нормативов, которые утверждают для каждой категории льготников. Состав отличается в зависимости от региона и решения педиатра.

✔  Получение «детской» банковской карты

В Пензенской, Ленинградской, Воронежской, Амурской областях вместо продуктов выплачивают специальное пособие, предназначенное для покупки питания. В Санкт-Петербурге оформляют детские банковские карты.

Пользователи вправе приобретать по ним только разрешенные товары в магазинах из утвержденного списка. Снять деньги наличными через банкомат нельзя.

 

○ Оформление выдачи питания

Рассмотрим порядок выдачи питания на примере Московской области. В других субъектах правила могут незначительно отличаться.

Поэтому рекомендуем уточнить данный момент у гинеколога в женской консультации или педиатра в детской поликлинике.

✔  Необходимый пакет документов

Для получения бесплатного питания следует составить заявление по утвержденной форме и подготовить пакет документации.

К заявлению прикладывают:

  • Паспорт с отметкой о регистрации в Москве или Московской области.
  • Свидетельство о рождении (если продуктовый набор будет выдаваться кормящей матери или ребенку).
  • Заключение врача.
  • Рецепт.

✔  Заключение педиатра

Для женщины заключение оформляет врач акушер-гинеколог, для ребенка – врач-педиатр. Сначала проводят медицинский осмотр и фиксируют результаты в медицинскую карту. Затем определяются со сроком заключения.

Документ выдают на следующий период:

  • На месяц (беременным женщинам, кормящим матерям, малышам до года).
  • На три месяца (детям в возрасте от одного года до трех лет).

Далее на основании заключения врача ежемесячно заполняют рецепт на бесплатное питание. Их передают в администрацию муниципалитета области, который выделяет субвенции на приобретение продуктового набора. Выдачей продуктов занимаются специальные пункты при лечебном учреждении.

✔  Заявление

Для жителей Москвы и Московской области утверждена форма заявления. Гражданам, проживающим в других субъектах, следует уточнять эту информацию применительно к своему региону.

В заявление вносят следующие сведения:

  • Должность, ФИО руководителя медицинской организации.
  • ФИО беременной женщины, кормящей матери, законного представителя ребенка.
  • Просьбу о включении в список получения питания.
  • Дату и подпись заявителя.

Образец заявления

Источник: consultant.ru

 

○ Оформление карты

Жители Санкт-Петербурга получают социальные карты, по которым разрешается приобретать продукты из специального перечня.

Порядок реализации товаров и услуг с использованием пластиковых карт установлен частью 4 статьи 20 Социального кодекса Санкт-Петербурга:

«4. Реализация товаров и услуг с использованием пластиковых карт осуществляется организациями, индивидуальными предпринимателями, прошедшими квалификационный отбор. При этом право осуществлять реализацию товаров и услуг с использованием пластиковых карт должно быть предоставлено не менее чем трем организациям, индивидуальным предпринимателям.»

✔  В каких случаях допускается

Использовать социальную карту разрешается только для безналичных расчетов. Выдача наличных не предусмотрена. Банковские услуги предоставляет Банк «Санкт-Петербурга». Приобретать продукты по карте разрешается только в тех магазинах, которые внесены в специальный список.

✔  Составление заявления

Для получения карты нужно заполнить заявление о назначении конкретного вида пособия на имя администрации муниципалитета. Вместе с включением в список льготников автоматически оформляют пластиковую карту.

В заявление потребуется внести:

  • ФИО обратившегося за льготой.
  • Адрес проживания.
  • Паспортные данные.
  • Телефон, электронную почту.
  • Вид пособия.
  • Перечень бумаг.
  • Дата и подпись.

✔  Необходимый пакет документов

В зависимости от ситуации к заявлению прикладывают:

  • Паспорт заявителя.
  • Справку о постановке на учет в медицинском учреждении для беременных.
  • Свидетельство о рождении ребенка.
  • Справку о регистрации несовершеннолетнего по месту жительства.

✔  Дополнительные документы от неполных семей

Если женщина воспитывает ребенка в одиночку, дополнительно нужно принести:

  • Свидетельства о регистрации и расторжении брака.
  • Сведения об установлении отцовства.
  • Другие бумаги при необходимости.

 

○ Какие продукты выдаются ребенку?

На федеральном уровне не установлено, какие продукты нужно выдавать детям. Субъекты РФ решают этот вопрос самостоятельно.

В стандартный перечень включают:

  • Смеси.
  • Каши.
  • Детское молоко.
  • Кефир, творог.
  • Пюре.
  • Соки.
  • Фруктовые чаи.
  • Детскую воду.

 

○ Нормы выдачи продуктов

Нормы выдачи питания устанавливают региональные власти индивидуально для каждой категории.

Так, в соответствии с Решением Пензенской городской думы от 20.02.2015 года № 88-6/6 детям, получающим грудное молоко, выдают следующее количество продуктов:

Малыши первого года жизни, находящиеся на искусственном и смешанном вскармливании, получают следующие нормы продуктов:

Детям второго года жизни выдают:

  • Лечебную кисломолочную продукцию по назначению врача 600 гр. в день.
  • Пюре фруктовое (овощное) 1,0 кг в месяц.
  • Пюре мясное 0,5 кг в месяц.
  • Яйцо диетическое 15 штук в месяц.
  • Масло сливочное 0,2 кг в месяц.

 

○ Срок действия рецепта на молочную кухню

Рецепт выписывают на один месяц. В некоторых случаях его могут продлить на три месяца. Решение принимает врач на основании медицинского осмотра и заключения о здоровье женщины или ребенка.

○ Советы юриста:

✔  Можно ли оформить молочную кухню на ребенка-дошкольника 7 лет, если семья малоимущая?

Питание на ребенка-дошкольника до 7 лет выдают не во всех регионах. Так, в Москве действуют нормы приказа Департамента здравоохранения от 06.04.2016 года № 292, которые включают в список льготников эту категорию лиц. Вместе со стандартным перечнем бумаг нужно предоставить удостоверение многодетной семьи, справку о наличии хронических заболеваний. Жителям других субъектов РФ следует уточнить в медицинской организации, положена ли им льгота в соответствии с местным законодательством.

✔  Могут ли ВИЧ-положительные матери рассчитывать на помощь государства в виде молочной кухни?

В каждом регионе этот вопрос решается по-разному. Так, в Челябинской области министерством здравоохранения принят приказ от 29.03.2016 года № 493, в соответствии с которым дети, рожденные от ВИЧ-инфицированных матерей, обеспечиваются адаптированными молочными смесями. Для включения в льготный список нужно предоставить выписку из истории развития новорожденного с указанием кода диагноза по МКБ-10 Z 20.6. Врач-педиатр ежемесячно выписывает рецепт на смесь.

 

Чтобы узнать, какой состав продуктов положен кормящими матерям, смотрите видео/p>

Опубликовал : Вадим Калюжный, специалист портала ТопЮрист.РУ

кому положено бесплатно в 2021 году

Кто имеет право на бесплатное питание в 2021 году

Закон № 273-ФЗ гарантирует двухразовое бесплатное питание в школе только обучающимся с ограниченными возможностями либо школьникам из числа детей-сирот. Для иных категорий школьников бесплатное питание может предусматриваться за счет региональных и местных бюджетов. Такое правило указано в ст. 37 закона № 273-ФЗ.

найти в своем городе

Как правило, регионы и органы местной власти обеспечивают бесплатным питанием:

  1. школьников из многодетных семей;
  2. детей, потерявших одного из родителей, получающих пенсию по случаю потери кормильца;
  3. школьников из малоимущих семей;
  4. учеников начальных классов.

Реализация права на бесплатное питание может заключаться в обеспечении завтраком либо по системе завтрак-обед. В период дистанционной учебы льготное питание заменяется сухим пайком или выплатой денежной компенсации в сумме льготы.

Бесплатное горячее питание для школьников с 1 по 4 класс

С 1 сентября 2020 года, по всей стране — не позднее 1 сентября 2023 года ученики начальных классов должны обеспечиваться горячим питанием, независимо от того, имеется или нет у семьи льготный статус.

Кому положено бесплатное питание в начальной школе

Получать бесплатное питание смогут ученики 1-4 классов, т.е. начальной школы. Никаких условий для использования этой льготы не предусмотрено, т.е. питание смогут бесплатно получать все школьники 1-4 классов. Планировалось, что льгота вступит в силу с 2023 года, но после ряда совещаний с участием Путина, практически все регионы нашли возможность обеспечить питанием школьников уже с 1 сентября 2020 года.

Требования к питанию школьников

По закону учащиеся младших классов должны будут обеспечиваться бесплатным горячим питанием не реже одного раза в день, а в меню должны быть и горячее блюдо, и горячий напиток. Запрещается использование опасных или некачественных продуктов, а также тех, которые не имеют предусмотренной законодательством маркировки.

Не допускается подмена завтраков и обедов разогретными полуфабрикатами и бутербродами.

Горячая линия по вопросам питания в школах

Учащиеся начальных классов, в зависимости от смены, получают горячий завтрак (первая смена) или горячий обед (вторая смена). Образовательное учреждение обязано будет опубликовать на своем сайте в интернете информацию об организации питания школьников вплоть до ежедневного меню.

Родители могут участвовать в составлении школьного меню. Для этого им необходимо подать свою кандидатуру для включения в состав комиссии по разработке школьного меню: к руководителю образовательной организации, если школа самостоятельно организует питание учащихся; к оператору питания, если организацию питания осуществляет сторонняя организация.

Для получения бесплатного горячего питания нужно подать заявление в школу.

Последние новости

05.10, 15:30 Путин поддержал введение в школах должности советника директора по воспитанию

Президент России Владимир Путин поддерживает идею ввести в школах должность советника по воспитанию. Об этом он заявил на встрече с участниками конкурса «Учитель года—2021». Президент отметил, что это должны быть профессиональные психологи, которые умеют работать с детьми. подробнее

05.10, 15:02 Путин поддержал идею введения в школах должности советника директора по воспитанию

Шрамко отметила, что проект «Навигаторы детства» есть еще не во всех регионах России, но выразила уверенность, что «советник директора по воспитанию должен быть в каждой школе нашей страны». подробнее

23.09, 16:42 На Урале проверят школу после жалоб на плохое питание детей манси

Роспотребнадзор проводит проверку в школе-интернате № 3 в поселке Полуночном Свердловской области после сообщения столичного педагога Анны Воронковой о том, что детей манси там плохо кормят, 23 сентября сообщает ИА REGNUM со ссылкой на пресс-службу регионального управления Роспотребнадзора. подробнее

выбрать другой регионАлтай (республика)Алтайский крайАмурская областьАрхангельская областьАстраханская областьБашкортостан (республика)Белгородская областьБрянская областьБурятия (республика)Владимирская областьВолгоградская областьВологодская областьВоронежская областьЕврейская автономная областьЗабайкальский крайИвановская областьИркутская областьКалининградская областьКалмыкия (республика)Калужская областьКамчатский крайКарелия (республика)Кемеровская областьКировская областьКоми (республика)Костромская областьКраснодарский крайКрасноярский крайКрым (республика)Курганская областьКурская областьЛенинградская областьЛипецкая областьМагаданская областьМарий Эл (республика)Мордовия (республика)МоскваМосковская областьМурманская областьНенецкий автономный округНижегородская областьНовгородская областьНовосибирская областьОмская областьОренбургская областьОрловская областьПензенская областьПермский крайПриморский крайПсковская областьРостовская областьРязанская областьСамарская областьСанкт-ПетербургСаратовская областьСаха (республика)Сахалинская областьСвердловская областьСевастопольСмоленская областьСтавропольский крайТамбовская областьТатарстан (республика)Тверская областьТомская областьТульская областьТыва (республика)Тюменская областьУдмуртия (республика)Ульяновская областьХабаровский крайХакасия (республика)Ханты-Мансийский автономный округЧелябинская областьЧувашия (республика)Чукотский автономный округЯмало-Ненецкий автономный округЯрославская областьАдыгея (республика)Дагестан (республика)Ингушетия (республика)Кабардино-Балкария (республика)Карачаево-Черкесия (республика)Северная Осетия (республика)Чечня (республика)

Молочная кухня в Санкт-Петербурге в 2021 году: кому положено, как получить

Молочная кухня является мерой обеспечения лечебным питанием детей, а в отдельных случаях беременных и кормящих женщин. Полномочия по обеспечению населения молочными кухнями переданы на региональный и местный уровень.

  1. Необходимые документы
  2. Куда обращаться
  3. Список учреждений (102)
  4. Отзывы (3)

Кто может получать питание на молочной кухне

Общий порядок выделения лечебного питания, в том числе через молочные кухни, утвержден статьей 39 Федерального закона № 323-ФЗ. Согласно этому закону, полномочия по организации лечебного питания возлагаются на субъекты РФ и муниципальные образования.

Получать продукты с молочной кухни можно:

  1. на детей до 1 года, если они находятся на искусственном или комбинированном (смешанном) вскармливании;
  2. на детей в возрасте до 3 лет;
  3. на детей в возрасте от 3 до 7 лет, если они из многодетных семей;
  4. на детей-инвалидов в возрасте до 15 лет.

Женщины имеют право получать продукты молочной кухни в период беременности, в период кормления грудных детей до 6 месяцев. Дополнительные категории получателей могут утверждаться местными и региональными актами.

Как получать продукты с молочной кухни

Основанием для получения лечебного питания через молочные кухни является заключение, которое выдает врач. Обращаться нужно в поликлинику по месту жительства или пребывания. Заключение (направление) нужно передать непосредственно специалисту молочной кухни или в отдел соцзащиты. После включения в реестр можно получать питание на весь срок действия заключения.

Помимо направления, врач должен выдать рецепт. Его нужно предъявлять при получении питания на молочной кухне. По истечении срока действия рецепта его нужно продлевать.

Беременные женщины получают направление в женской консультации. Сделать это можно сразу после постановки на учет. Кормящие женщины получают направление у педиатра, который наблюдает ребенка.

Питание или выплаты кормящим матерям

Нормы выдачи питания на молочной кухне

Нормативы выдачи питания на молочной кухне определяются по Приказу Минздрава РФ № 395н. Утверждать конкретные нормы обязаны ежегодно местные органы власти либо уполномоченный орган в сфере здравоохранения. Также местная администрация определяет организацию, которая будет заниматься закупками, изготовлением и отпуском лечебного питания.

Перечень продуктов и нормы выдачи зависят от категории и возраста получателя. Например:

  1. дети до 1 года могут получать молочную кашу, сухие и жидкие смеси, пюре и соки;
  2. для детей до 3 лет выдается молоко, кефир, творог, фруктовое пюре;
  3. на детей от 7 до 15 лет выдается молоко;
  4. беременным и кормящим женщинам выдается молоко, соки с повышенным содержанием витаминов.

Точные нормы питания нужно уточнять в местных органах власти, органах соцзащиты. В заключении врача могут указываться и специальные требования к диетическому питанию.

Подписывайтесь на GOGOV

кому положена и как получить, правила оформления, необходимые документы, нормы выдачи и содержимое набора, режимы работы

Как получить молочную кухню для ребёнка? Каждая семья, имеющая новорожденного малыша, имеет право на помощь государства. В частности, на бесплатное питание и питье для ребенка.

Законодательство

Молочная кухня относится к региональным мерам социальной поддержки населения. Её деятельность регулируется ФЗ № 323 «Об основах охраны здоровья граждан» от 21.11.11.

Скачать для просмотра и печати:

Федеральный закон от 21.11.2011 № 323

В Москве деятельность учреждений по выдаче бесплатного питания регламентируется Приказом Правительства № 292 от 06.04.14.

Скачать для просмотра и печати:

Приказ Правительства РФ № 292

Кому положена молочная кухня

Понятия молочная кухня как такового в современном законодательстве на уровне государства не закреплено. Специальные пункты питания оговариваются Федеральным законом «Об основах охраны здоровья граждан в РФ». В п.3 ст.52 оговаривается, что обеспечение полноценным питанием беременных женщин, кормящих матерей, а также детей в возрасте до трех лет осуществляется по заключению врачей в соответствии с законодательством субъектов Российской Федерации.

Отсюда можно выделить категории граждан, которые могут обращаться в учреждение за получением бесплатного питания:

  • малыши до трёх лет;
  • беременные;
  • мамы, кормящие ребенка грудью.

Естественно, не сами дети должны приходить в учреждение за положенным им питанием. Это делают их законные представители. Например, родители или опекуны.

С учетом региональных программ, принятых на основании вышеназванного закона, можно выделить также следующие категории граждан, которые могут обратиться за рецептом на бесплатное питание:

  • инвалиды (возрастом до 15 лет)
  • дети в возрасте до 7 лет из многодетных семей.

Следует отметить, что региональные власти самостоятельно регулируют вопрос, связанный с обеспечением граждан льготным питанием, в том числе молочной кухней, следовательно и перечень граждан, которые могут рассчитывать на льготы будет отличаться, как и продуктовый набор, которым они обеспечиваются.

Основания

Основанием для получения права на бесплатное питание является рецепт, выданный либо врачем — гинекологом, который наблюдает беременную женщину, либо педиатра, который наблюдает ребенка льготника.

Поликлиника, в свою очередь, заключает договор с организацией, поставляющей и производящей продукты питания.

Нормы выдачи

Какое именно питание будут получать дети и женщины на безвозмездной основе в рамках государственной помощи, решают педиатры, гинекологи и иные врачи. Рацион, который они подбирают, должен способствовать здоровому питанию, полноценному развитию детского организма.

Согласно общероссийским тенденциям, в 2021 году в перечень продуктов, выдаваемых на так называемой молочной кухне, входят:

  • пюре из овощей и мяса;
  • коровье пастеризованное молоко;
  • адаптированный для детского организма кефир.

Список дополняют питательные и лечебные смеси, жидкие или сухие, пюре, сделанные из фруктов, молочные творожки, соки, изготовленные из фруктов.

Невозможно получить что-либо из этого перечня продуктов, не имея на руках официальный рецепт от доктора.

На то, какое количество продуктов будет получать малыш бесплатно, влияет его возраст. От возраста зависит и состав продуктовой корзинки.

  • Например, в Москве ребенок, которому исполнилось полгода, имеет право один раз в 30 дней получить сухую смесь — 350 г и сок, сделанный из фруктов — чуть больше 1 литра. Положено ему и пюре из фруктов — два килограмма. Обязательно выдаётся каша один раз в неделю, в сухом или жидком виде, но не более 400 г за один раз.
  • Малыш, которому всего 5 месяцев от роду, может совершенно безвозмездно получать от государства 1 раз в месяц следующую помощь. Во-первых, кашу в сухом виде — 400 г. Во-вторых, пюре, изготовленное из овощей, около 1 кг. Обязательно сок из фруктов и такое же пюре, 1 литр и 1 кг соответственно.
  • Малыши от 3 до 4 месяцев могут рассчитывать на литр сока из фруктов в месяц, на сухую питательную смесь, около 1 кг.
  • Совсем малыши, от рождения и до 2 месяцев жизни, получают питание 1 раз в 7 дней: около 5 л смеси, желательно в жидком виде.

Такой порядок выдачи питания установлен Приказом департамента Здравоохранения города Москвы.

Внимание! Данный набор может изменяться в зависимости от региона и решения педиатров.

В Пермском крае, детям от 6 месяцев выдается молочная смесь 350 граммов, фруктовый сок больше литра, фруктовое пюре чуть больше килограмма, 400 грамм сухой каши. Нормы выдачи продуктов увеличиваются с возрастом ребенка.

В Санкт-Петербурге власти пошли другим путем, предоставив гражданам социальные карточки, которыми они могут безналично расплачиваться приобретая продукты питания и одежду в специализированных магазинах.

Какие документы требуется собрать

Для того чтобы воспользоваться услугами молочной кухни, нужно собрать пакет документов, который отличается в каждом регионе. Например в Москве потребуется собрать следующий пакет документов:

  • свидетельство о рождении малыша;
  • страховой полис;
  • документ о прописке ребёнка;
  • документ с места работы родителей;
  • если семья многодетная, документ, подтверждающий это;
  • документ, в котором указано, какое у ребёнка здоровье;
  • если ребёнок инвалид — вывод комиссии.

Для того чтобы беременные женщины и кормящие мамы могли получать продукты бесплатно, им понадобится написать на имя главного врача соответствующее заявление. Беременные могут получить образец заявления в своей женской консультации. Или посмотреть его тут.

Внимание! Отсутствие постоянной прописки не является причиной для отказа в выдаче продуктов. Временная прописка также подходит.

Запись на получение продуктов

Порядок и место выдачи продуктов также определяется региональным законодательством. Обычно, беременные женщины могут получить направление на безвозмездную выдачу продуктов в своей женской консультации.

Кормящие мамы оформляют запись на получение продуктов у педиатра, наблюдающего за полноценным развитием ребёнка. Оформление происходит не на мать, а на ребёнка. Но получать продукты, естественно, будут родители.

Дети старшего возраста могут получать продукты из молочной кухни после оформления записи у педиатра.

Внимание! Точно узнать, каковы нормы продуктов, выдаваемых молочной кухней, можно у педиатра либо у лечащего врача (например, гинеколога в женской консультации).

Срок действия рецепта на молочную кухню

Общепринято, что рецепт выписывается сроком на 1 месяц. В редких случаях этот срок продлевается на 3 месяца. Например, если ребенку ещё нет трёх лет, если получатель питания беременная женщина или кормящая мать.

Срок рецепта в полгода доступен детям-инвалидам и детям из многодетных семей.

На какой срок будет выписан рецепт, решает врач, на основании осмотра и заключения о здоровье ребенка и беременной/кормящей женщины.

Важно! Чтобы постоянно получать продукты на молочной кухне, нужно не забывать вовремя продлевать рецепт. Обращаться за новым рецептом нужно тогда, когда к концу стал подходить срок действующего рецепта.

Время работы молочной кухни

Молочная кухня работает практически в каждом городе РФ.

Точное время работы можно узнать в местной молочной кухне. Например, во многих молочных кухнях при детских клиниках время работы начинается уже с 6.30 утра.

Последние изменения

Обо всех изменениях будет известно позже. Вы сможете узнать об этом из новостей на нашем сайте. Также информация обновится и в этой статье.

Наши эксперты отслеживают все изменения в законодательстве, чтобы сообщать вам достоверную информацию.

Добавляйте сайт в закладки и подписывайтесь на наши обновления!

Бесплатное питание в школе в 2020 году

Во время обучения в школе ребенок нуждается в питании, это вопрос правильной мозговой активности и подпитки организма энергией.

Каждая школа имеет столовую, в которой на все классы готовится двухразовое питание, а также десерты и напитки. Уже стало традицией платное питание, когда родители платят за еду в школе из собственного кармана.

А между тем некоторые категории учащихся все же имеют право на оплату питания из бюджетных средств, то есть родителям ни копейки не придется доплачивать за еду.

Для получения такой льготы нужно разобраться, как оформить бесплатное питание в школе в 2020 году. Ведь этот вопрос особенно важен для малоимущих и многодетных семей, которые просто не могут тратить дополнительные деньги на организацию питания.

Бесплатность школьного кормления нужно оформлять в специальных службах и государственных органах, но это не вызовет проблем, если все документы будут оформлены правильно.

Общие сведения

Вопросом социальной поддержки и выплат занимаются органы социальной опеки, которые оказывают как конкретную поддержку, так и могут проконсультировать человека по поводу тех или иных льгот, а также способов их правильного оформления.

Если времени на посещение служб нет, то к услугам граждан официальные сайты государственных учреждений, которые предоставляют необходимую информацию, а иногда и позволяют записаться на прием у инспектора.

Основные понятия

Социальная льгота Это мера поддержки, которая ориентирована на незащищенные слои общества с целью повышения их качества жизни и удовлетворения материальных потребностей, которые семьи не могут себе позволить в силу тех или иных причин. Социальная льгота исходит от государства, а зачастую для ее получения человек должен предоставить доказательства принадлежности к той или иной категории граждан. В перечень льгот входит санаторно-медицинское обслуживание, оплата коммунальных услуг, а также проезд в общественном транспорте
Многодетная семья Это социальная ячейка, в которой есть трое или более несовершеннолетних детей. При этом когда старшему исполняется 18 лет, семья прекращает считаться многодетной, но только не в случае, когда достигший совершеннолетия ребенок поступает в университет. Многодетная семья имеет право на большое количество льгот, которые предоставляются в том числе и на школьное питание для детей школьного возраста
Мать-одиночка Это статус, предоставляемый женщине, которая родила ребенка вне брака и не указала его отца в свидетельстве о рождении. При этом статус матери-одиночки не противоречит статусу многодетной семьи, поэтому льготы могут сочетаться, если у одной матери растет трое или более несовершеннолетних детей

Типы довольствия и от чего они зависят

Бесплатное питание в школах разделяется на несколько типов, которые зависят от категории учащегося, а также материального состояния семьи.

Так, можно выделить следующие типы бесплатного питания:

Стандартное Предполагает выдачу бесплатного завтрака, но обед оплачивается за счет родителей. Это самая применяемая в России схема, которая значительно снижает нагрузку на бюджет родителей
Полное Ребенку предоставляются бесплатно как завтраки, так и обеды, но такая схема питания встречается достаточно редко
Льготы на питание Родители платят только часть стоимости завтрака и обеда, остальную часть платит за них государство

Таким образом, среднестатистическая семья, которая была признана многодетной, может получить льготу в виде частичной оплаты питания государством, на это же могут рассчитывать и матери-одиночки.

Если речь идет о малоимущих семьях, то вполне возможно предоставление завтрака.

А если положение в семье вообще катастрофическое, или же дети находятся в дневных интернатах, то им полагается полноценное питание.

Законные основания

Права учащихся на бесплатное питание прописано в законе 273-ФЗ “Об образовании”, и его статье 37.

Она посвящена организации питания и ею предусматривается, что организацией питания должны опекаться образовательные организации, а в расписании в обязательном порядке должны отводиться перерывы, достаточные для полноценного приема пищи всеми учащимися.

Также в законе говорится о том, что бюджетное питание осуществляется за счет местных бюджетов, то есть уровень финансирования и количество льготников напрямую зависит от благосостояния региона.

К тому же, если речь идет о государственных образовательных учреждениях, которые продвигают программы, связанные с обороноспособностью и государственной безопасностью, а также прочими подготовительными программами к военной или государственной службе, то питание в них обеспечивается в том порядке и теми нормами, которые были предусмотрены учредителями этих организаций.

Порядок оформления

Чтобы оформить бесплатное школьное питание, потребуется собрать целый пакет документов и с ним обратиться в органы соцзащиты или же в само учебное заведение.

Поскольку решение о предоставлении бесплатного питания или отказе в нем может быть вынесено ответственным лицом школы, то такой вариант вполне возможен.

Но в большинстве случаев, если речь идет о льготной категории, которая поддерживается государством, то необходимо будет посетить филиал социальной защиты.

Кому положено бесплатное питание в школе

Есть несколько категорий школьников, которые имеют право на получение бесплатного питания по месту учебы.

К таковым можно отнести:

Членов многодетных семей То есть социальных ячеек, в которых имеется трое или более несовершеннолетних детей
Если школьник получает пенсию по потере кормильца То бесплатное питание также входит в список льгот, ведь вырастить ребенка на один доход, когда никаких источников больше нет — задача не из легких
Дети матерей-одиночек Это одна из самых популярных категорий, поскольку женщины России часто рожают, при этом не находясь в официальном браке
Малоимущие Для получения такого питания семья должна доказать статус малоимущей, для этого нужно, чтобы доход на каждого члена семьи был чрезвычайно низким. Тенденция такова, что семей со статусом малоимущих становится все больше

При этом какая бы категория не предоставлялась ребенку, все равно нужно будет принести определенные документы, список которых схож в большинстве ситуаций. Но есть и различия, которые нужно обязательно учитывать.

Куда обратиться

Чтобы получить бесплатное питание для школьника, следует обратиться в органы соцзащиты. После рассмотрения заявления и всех документов, там примут решение о предоставлении льготы или же отказе в ней.Образец заявления о предоставлении бесплатного питания можно скачать здесь.

Следует понимать, что можно обратиться сразу в школу, но это частный случай. Ведь в учреждении будут охотнее выполнять указание из соответствующих органов, чем поддерживать инициативу отдельных родителей.

Как правильно составить заявление

В заявлении нужно указать данные должностного лица школы, то есть директора, которому и направляется бумага.

Если же заявление пишется в органы социальной защиты, то следует указать имя начальника отдела или инспектора, который и будет заниматься рассмотрением заявления. Также следует указать ФИО человека, от имени которого направляется заявление вместе с адресом его проживания.

В тексте заявления указывается просьба предоставить ребенку бесплатное питание, в том числе и по инвалидности, при этом вписывается его ФИО, класс, в котором учится ребенок, а также причину предоставления питания.

Необходимо также указать, какие документы прилагаются к заявлению, и конечно, следует поставить подпись и дату заполнения.

Необходимые справки и документы

Чтобы получить право на бесплатное питание, сироты должны подать определенный пакет документов, приложив их к заявлению.

В случае с некоторыми категориями список таких бумаг сильно различается, поэтому нужно разобраться в этих нюансах, чтобы быть готовым к каждому отдельно взятому случаю.

Необходимо заранее собрать все документы, чтобы не собирать справки и документы в последний момент, тем самым увеличивая срок ожидания решения.

Для малоимущих

Для малоимущих семей основным документом будет справка, в которой указан доход меньше уровня прожиточного минимума. Из прочих документов также нужно будет предоставить копии и оригиналы свидетельств о рождении детей, а также паспортов обоих родителей.

Если же родители не работают официально, нужно будет обратиться в Центр занятости, где для человека установят пособие.

Если же родители разведены и один из них получает алименты на ребенка, то нужно оформить справку о размере выплаченных алиментов за последние три месяца.

Если родитель клоняется от алиментовcу, то приставы могут выдать справку об этом и она заменит исходный документ.

Детей из многодетных семей

Если речь идет о многодетной семье, то документы немного отличаются. Для этого необходимо собрать и предоставить следующий пакет бумаг:

Паспорта родителей А также оригинал и копия свидетельства о рождении ребенка
Справка о составе семьи Которую можно взять в ЗАГСе
Свидетельство о браке Получаемое как раз в ЗАГСе
Фотографии родителей с размерами 3*4 см Которые будут вклеиваться в удостоверение льготников

Оформление документов после их приема будет проводиться в течение 10-ти суток, в ходе чего будут проверены все предоставленные данные, а если нужно, то и налажена связь с органами опеки и школой.

Только после утверждения заявления соцработник получит обновленные списки детей, которым по закону положено бесплатное школьное питание и с этого момента льгота вступит в силу.

Получающих пенсию по потере кормильца

В случае с такой категорией детей, будет нужно предоставить практически весь список документов, что и в случае с малоимущими людьми.

Разве что понадобятся паспорта одного из родителей, а также справка о смерти кормильца или же его пропаже, которая и дает повод для включения школьника в список льготников.

При этом, если родитель не знает, куда обратиться для получения права на бесплатное питание, он может попросить совета у руководителя классов, который даже может самостоятельно оформить бумаги и отправить их в органы опеки.

После такого обращения и его одобрения, ребенку предоставляется льгота на один год.

Можно ли компенсировать деньгами

Компенсация бесплатного питания деньгами предполагает возврат части стоимости школьной еды непосредственно родителям.

Но для этого нужно сообщить о соответствующем желании в органы соцзащиты и оговорить момент в заявлении, после чего деньги будут возвращаться утвержденным способом.

Но такое решение принимается достаточно редко и не все льготники готовы требовать возврата денег, выбирая вместо этого полную оплату.

Бесплатное питание в школе можно получить, но для этого семья должна быть из льготной категории и у нее должны присутствовать все подтверждающие это документы.

Молочная кухня — кому положено и как получить бесплатно

Молочная кухня положена определенным слоям населения, таким как маленькие дети, беременные и кормящие матери. Однако пользоваться ею могут не все, равно как и не все знают о том, что имеют на нее право. В нашей статье мы поможем вам разобраться, что это такое и кому следует подавать документы на эту поддержку от государства.

Данный термин появился еще в СССР в качестве меры социальной поддержки матерей и их младенцев, многодетных семей и матерей-одиночек. Однако со временем эта программа утратила популярность из-за нехватки финансового обеспечения со стороны государства.

Тем не менее, в крупных городах еще есть шанс получить такую поддержку, если предоставить необходимые бумаги. Однако существуют определенные категории семей, которым наверняка представится шанс на молочную кухню. К ним относятся:

  • матери-одиночки с детьми возрастом до трех лет;
  • матери, которые не могут кормить детей грудным молоком, чей ребенок не старше четырех месяцев;
  • малообеспеченные семьи с детьми до одного года;
  • многодетные семьи с детьми до семи лет;
  • семьи с детьми-инвалидами;
  • беременные и кормящие женщины с детьми до 6 месяцев.

Однако для получения бесплатной молочной кухни необходимо выполнить некоторые действия, о которых мы подробно расскажем в нашей статье.

Как получить?

Получить молочную кухню можно только после заключения педиатра, который выпишет рецепт после тщательного осмотра. С этим рецептом у вас будет возможность стать в очередь на получение поддержки со стороны государства в виде молочных продуктов питания.

От того, кто именно оформляет молочную кухню, зависит место, куда следует обратиться с рецептом, выданным педиатром.

  1. Для беременных женщин оформление молочной кухни следует проводить в женской консультации. Заниматься этим должен врач, который наблюдает пациентку на протяжении ее беременности.
  2. Кормящие женщины должны обратиться к врачу, который наблюдает ребенка после его рождения.
  3. Остальные категории детей также оформляются у наблюдающего врача.
  4. Многодетные или малообеспеченные семьи за получением помощи должны обратиться в Горисполком по месту прописки.

Для того чтобы встать в очередь на молочную кухню, с собой необходимо иметь определенный перечень документов. А именно: заявление, написанное родителями или официальными опекунами ребенка, свидетельство о его рождении, номер страховки, прописка, паспорта родителей или опекунов, а также любые другие документы, подтверждающие необходимость пациента в молочной кухне.

Так как продукты выдаются по рецепту, прописанному врачом, раз в месяц список необходимо получать заново.

Что положено получать на молочной кухне?

То, что положено получать на молочной кухне, зависит от того, кому и по какой причине она была рекомендована. Основное меню состоит из молочных и кисломолочных продуктов, а также натуральных соков и каш. Мы предлагаем вам ознакомиться с таблицей, чтобы узнать, что положено бесплатно получать на протяжении 2018 года как ребенку, так и его матери.

Пациенты Набор продуктов
Дети до года Молочная смесь в сухом и жидком виде, натуральный овощной сок из фруктов или овощей, пюре и каши.
Дети до трех лет Пюре из фруктов, кефир, молоко, творог.
Дети до пятнадцати лет и дети-инвалиды Молоко в заранее определенном педиатром количестве.
Беременные и кормящие матери Натуральный сок с витаминами и молоко в определенном количестве.
Многодетные и малообеспеченные семьи Молоко, творог, натуральные соки и пюре, а также каши.

Следует знать, что молочная кухня положена детям максимум до пятнадцати лет независимо от материального положения семьи или здоровья ребенка. Кормящим и беременным матерям – до тех пор, пока ребенку не исполнится год.

Также следует учитывать тот факт, что набор продуктов и то, сколько положено получить на человека, определяется порайонно. В каждом городе могут быть разные условия предоставления такой помощи, поэтому лучше уточнить у педиатра или администрации города, что положено подавать на молочной кухне тому или иному слою населения.

Бесплатное питание в школе — что нужно знать, кому положено, как оформить, какие документы нужны и куда обращаться, образец заявления

Многие категории граждан рассчитывают на возможность получения бесплатного питания для детей, которые проходят обучение в средних специальных учреждениях. Вот только не все граждане знают о том, что в их регионе предоставляется право подобного рода. Именно об этой социальной поддержки населения и будет рассказано в данной статье. Читайте руководство как рассчитать пособие по безработице.
Некоторые категории граждан могут рассчитывать на бесплатное детское питание в школе

Содержание статьи

Что нужно знать?

В первую очередь следует знать о том, что занимаются проблемами бесплатного питания детей, которые обучаются в школах, органы социальной защиты населения. В отделы социальной защиты, располагающиеся соответствии с территориальным нахождением гражданина. Он может обратиться в отделение городского типа, в отделы районного или муниципального характера, а также в поселковую службу.

В соответствии с основными правилами, органы социальной защиты населения обязаны иметь свои собственные интернет-страницы, на которых указывают контактный телефон и точный адрес организации. Проблемой бесплатного школьного питания занимается сотрудник по детским пособиям.

Внимание! Предоставление социальной поддержки данного типа осуществляется в соответствии с заранее составленными списками. Списками, которые формируются непосредственно в органах социальной защиты населения.

Помимо прочего, в школе имеется свой собственный социальный работник, которые и отвечает за донесения всей важной информации, относящейся к данному вопросу, до родителей школьников. Он на местном уровне будет вести контроль за составлением списков на получение льготы на питание. Также этот сотрудник занимается распределением денежных средств, выделенных на эту социальную помощь внутри школы. Ознакомиться с информацией, как оформить бесплатную парковку для многодетных семей, можно здесь.

В стандартной ситуации практика на распределение бесплатного питания для школьников сводится к расчёту денежных средств выделенных на двухразовый прием пищи на одного человека при общем числе школьников, имеющих право на такую льготу на конкретный учетный день.

Внимание! В соответствии с разработанным законодательным проектом, если ребенок за прошедший период находился на больничном или по каким-либо другим причинам отсутствовал в школе, то денежные средства не компенсируются.

Также во многих учебнообразовательных учреждениях существует правило «первого урока». Это правило предполагает следующее: если школьник не является на учебу в течение первого урока и преподаватель не был предупрежден о его задержке или отсутствии, то школьника считают официально не пришедшим на уроки. В конечном тоге, в этот день, даже если он приходит ко второму или последующим урокам, его не вносят в списки на бесплатное питание. Читайте руководство как оформить и получить пособие по безработице на этой странице.

Более того, законодательный проект регламентирует непосредственные форму предоставления бесплатного питания и его порядок предоставления:

  • Дети, обучающиеся с первого по четвертый классы питаются организованно, т.е. в те самые часы, которые заранее предусмотрены расписанием столовой. Что касается блюд, то они составляются в соответствии с общим меню.
  • Более старшие ученики, по усмотрению школьной администрации, могут получить карт бланш. Это говорит о том, что на отведенную сумму они могут набрать еду в столовой.
  • Также в некоторых школах возможно получать «продукт на вынос». К примеру, это могут быть пирожки или булочки.

Внимание! В соответствии с правительственным постановлением школьники могут питаться в школьной столовой один, два или три раза в день. Но делать это можно только в течение рабочих часов столовой.

Кому положено?

Получить возможность на бесплатное питание в школьной столовой могут только некоторые категории школьников. К таковым относят:

  • Дети граждан, которые ранее занимались ликвидацией аварии на Чернобыльской АЭС.
  • Дети, имеющие статус сирот, которые остались без попечительства родителей;
  • Также рассчитывать на данную форму социальной поддержки могут и дети в статусе инвалидов;
  • Еще одна категория детей – это дети из многодетных семей.
  • А также те дети, которые по независящим от них причин оказались в сложной жизненной ситуации.

Следует отдельно рассказать о детках, которые оказались в трудной ситуации, потому как само по себе это понятие весьма неточное, расплывчатое. Здесь очень многое зависит от классного руководителя. К нему обращаются мать и отец ребенка. Исследуются все обстоятельства и только потом выводы исследования передаются в органы опеки. После этого приходит ходатайство. Такая льгота предоставляется сроком на один год.

Более подробно о распространении льгот на иные категории школьников можно узнать у социального специалиста, приставленного к школе. Ознакомиться с рекомендациями как направить материнский капитал на пенсию мамы, здесь: http://votposobie.ru/vidy-posobij/po-rozhdeniyu-rebenka/materinskij-kapital/rekomendacii-kak-napravit-materinskij-kapital-na-pensiyu-mamy.html.

Как оформить?

Для оформления бесплатного питания потребуется собрать следующие документы:

  • Заполняют заявление.
  • Следует приложить к заявлению свидетельство о рождении малыша или же паспорт гражданина РФ.
  • Следующий документ – это справка, подтверждающая особый статус ребенка.
  • Справка о составе семьи.

Чтобы получить возможность бесплатно питаться в школьной столовой, следует обращаться либо в школу, либо в органы социальной защиты населения.

Что касается порядка оформления, то первоначально идут в соц.защиту, заполняют заявку и прилагают документы. После этого ждут решения. Затем со справкой отправляются в школу и предоставляют ее ответственному сотруднику. Читайте информацию о размере пособия по безработице, как рассчитывается и индексируется.

Заявление

В заявление на получение бесплатного питания в школе должны быть указаны следующие данные:

  • На бланке необходимо будет указать личные данные ребенка;
  • Его возраст;
  • Сведения о месте обучения;
  • Информацию об особом статусе.

В качестве наглядного примера ниже представлено заявление на получение бесплатного питания для ребенка, который проходит обучение в школе.

Образец заявления на бесплатное питание в школеОбразец заявления на бесплатное питание в школе: скачать

Видео

Смотрите на видео кому положено бесплатное питание в школе:

Бесплатное питание для школьника – это дополнительная мера социальной поддержки населения, которая предоставляется весьма обширной категории граждан. Для тог чтобы воспользоваться правом на получение данной услуги, следует обратиться в местное отделение органов социальной защиты населения. Именно там специалист центра подробно опишет, как можно воспользоваться данным правом.

Как получить бесплатные образцы детского питания

Родители могут бесплатно получить детскую смесь несколькими способами. Некоторые из них требуют, чтобы вы относились к категории лиц с низким доходом, но другие доступны для всех. Помимо детских смесей, многие из этих программ также предлагают другие бесплатные детские товары и образцы. Чтобы получить эти предложения, может потребоваться один или два телефонных звонка, подписка на электронную рассылку или вырезание купонов, но работа окупится в виде экономии.

Запросить бесплатные образцы формул

Смешивание изображений — Ариэль Скелли / Brand X Pictures / Getty Images

Несколько компаний регулярно раздают бесплатные образцы детских смесей и другие образцы детских товаров.Эти компании надеются, что вы попробуете бесплатные образцы, похожие на них, и продолжите покупать их продукты. Вы можете запросить бесплатные образцы детской смеси по адресу:

  • Enfamil : Когда вы зарегистрируетесь в программе Enfamil, вы получите бесплатные образцы формулы Enfamil для новорожденных, формулы Enfamil для младенцев, формулы Enfagrow для младенцев и Enfamil Newborn 2 fl. унция. Бутылки Nursette. В дополнение к бесплатной формуле вы также получите бесплатный набор значков живота, проверки формул, советы экспертов и другие специальные предложения.
  • Similac : Когда вы присоединитесь к программе Similac® StrongMoms® Rewards, вы получите сумку, полную бесплатных детских вещей, включая несколько образцов смесей, купоны и рекомендации по питанию.

Вы также можете перейти прямо к источнику, сняв трубку и позвонив в компанию. Если они видят в вас потенциального покупателя, они часто будут рады отправить вам несколько бесплатных образцов. Иногда они направляют вас на свой веб-сайт. Производители детских смесей часто раздают образцы смесей и купоны после того, как вы зарегистрируетесь в Интернете.

Купоны, образцы и другие предложения обычно приходят прямо на ваш почтовый ящик или электронную почту. Вот еще несколько компаний по производству детских смесей, в которых вы можете зарегистрироваться:

Если вы хотите быть одним из первых, кто узнает о бесплатных образцах формул, купонах и подарках, следите за компаниями, производящими формулы, в социальных сетях.

Спросите у врача

impression / iStockphoto

Компании, производящие формулы, часто бесплатно раздают смесь в больницы и врачебные кабинеты, надеясь, что они передадут вам образцы.Позвоните своему врачу и в местную больницу, чтобы узнать, что у них есть под рукой.

Если у них нет доступных образцов формул, спросите, знают ли они о каких-либо местных ресурсах, которые есть. Помимо бесплатных детских смесей, врачебные кабинеты, клиники и больницы часто могут предоставить вам бесплатные детские журналы и бесплатные подгузники.

Проверить право на участие в программе WIC

PhotoAlto / Ale Ventura / Brand X Pictures / Getty Images

Государственная программа WIC (Женщины, младенцы и дети) предоставляет помощь малообеспеченным матерям с маленькими детьми, в том числе кормящим смесью.Часто вы можете получить недорогую или даже бесплатную молочную смесь и другие детские товары, если вы соответствуете требованиям для получения льгот WIC.

Объединить купоны и продажи

BJI / Blue Jean Images / Getty Images

Вкладыши для газет — отличное место, где можно найти купоны на детское питание. Проверьте свою бумагу на наличие купонов на детское питание и рекламу продуктовых магазинов, чтобы узнать, когда происходит распродажа. Комбинируя купоны с распродажей, вы можете получить дешевую или даже бесплатную детскую смесь.

И не забывайте о цифровых купонах.Подпишитесь на программы лояльности, клубы и онлайн-программы, чтобы получать купоны и другие предложения, отправленные прямо на вашу электронную почту или в текстовом сообщении. Иногда купоны можно распечатать, а в других случаях вы просто сканируете код при оформлении заказа, чтобы получить сделку.

Кроме того, не забудьте проверить магазины, которые вы часто посещаете, а также любые приложения для экономии денег или возврата денег, которые вы можете использовать. Часто эти программы обеспечивают экономию сами по себе, а в сочетании с купонами производителя могут привести к значительной экономии.

Обратитесь в местный продовольственный банк

Памела Мур / Getty Images

Местные продуктовые банки — это не только отличное место, где можно купить еду, в них также часто можно найти множество товаров личной гигиены и детских товаров. В кладовых в вашем районе может быть детская смесь, которую они предоставят бесплатно. Позвоните заранее и спросите, что у них есть под рукой. Возможно, они смогут вам помочь.

Точно так же некоторые поместные церкви также предлагают бесплатное питание нуждающимся семьям. Свяжитесь с церквями в вашем районе, чтобы узнать, предлагают ли они такие услуги или знают ли они другую организацию, которая могла бы помочь.

Создание детского реестра

LSOphoto / iStockphoto

Создание реестра подарков — даже для вашего второго ребенка — может дать ряд преимуществ. Крупные магазины и розничные продавцы, такие как Target, Walmart и Amazon, часто предоставляют бесплатные образцы и постоянные скидки, а также приветственную коробку, когда вы используете их реестры. Поэтому обязательно создайте реестр, чтобы воспользоваться этими сделками и сбережениями. Эти компании также будут регулярно предупреждать вас о новых продажах и купонах.

Однако при создании реестра вы можете не захотеть регистрироваться для получения формулы. Хотя такие подарки могут быть приятными, вам нужна свобода экспериментов и пробовать разные детские смеси, пока вы не найдете ту, которая лучше всего подходит для вашего ребенка, особенно если вы считаете, что у вашего ребенка может быть аллергия или непереносимость. Вы же не хотите получить кучу формул, которую вы не сможете использовать.

Вы также можете изучить программу подписки и сохранения Amazon после рождения ребенка.Иногда вы можете сэкономить до 15% на покупке, подписавшись на регулярную отправку вам продуктов. Кроме того, в сочетании с купонами вы можете сэкономить приличную сумму денег.

Ищите местные подарки

Изображения обезьяньего бизнеса / iStockphoto

Вы также можете проверить онлайн, нет ли людей, раздающих формулы. Проверьте возможности Freecycle, Craigslist и Facebook Marketplace. Иногда у родителей остается смесь, которую они больше не могут использовать, потому что у их ребенка непереносимость, или они сменили марку, поэтому часто просто раздают ее.

Однако будьте уверены, что если вы встречаетесь с кем-то, кто хочет усвоить формулу, вы не идете в одиночку и встречаетесь с ним в общественном месте. И вы никогда не должны покупать смесь у перепродавца.

Эти ресурсы могут быть отличным местом для поиска недорогих или бесплатных детских питательных смесей, но вы всегда должны внимательно проверять срок годности, чтобы убедиться, что продукты безопасны. Даже если вы используете надежный источник, рекомендуется тщательно проверять наличие признаков того, что продукт может быть подделкой.

Согласно Управлению пищевых продуктов, маркировки и диетических добавок FDA / CFSAN, родители должны проверять продукты на:

  • Изменения цвета, запаха и / или вкуса смеси
  • Повреждение корпуса или упаковки
  • Соответствие Срок годности на каждой таре (а также на коробке при покупке в ящике)

Если вас беспокоит качество или безопасность детской смеси, которую вы получили или купили, выбросьте ее.Вы также можете позвонить производителю напрямую, чтобы сообщить о жалобе или задать вопросы.

Найти бесплатные продукты и бесплатное питание

Доступ к еде и помощь

Всем нам иногда нужна помощь. Теперь, более чем когда-либо, сеть продовольственных банков Feeding America здесь, чтобы помочь вам получить доступ к продуктам питания и другой помощи.

Найдите местный продовольственный банк

Нужна поддержка при подаче заявления на получение льгот по протоколу SNAP?

Мы свяжем вас с вашим местным продовольственным банком, который проведет вас через процесс подачи заявления и поможет определить, имеете ли вы право на получение продуктовых талонов — теперь это называется Программа дополнительной помощи в питании (SNAP).

Если вам нужна помощь с едой сегодня

Сеть Feeding America, состоящая из 200 продовольственных банков и 60 000 продовольственных кладовых и программ питания, обслуживает практически все сообщества во всех 50 штатах, Вашингтоне, округ Колумбия, и Пуэрто-Рико. Еда бесплатна без каких-либо ожиданий пожертвования или возврата денег. Продовольственные банки и их агентства призваны предоставлять удобные и конфиденциальные услуги, и посетители должны рассчитывать на краткий процесс приема или регистрации.

Ваша безопасность остается главным приоритетом для сети Feeding America.Поскольку COVID-19 влияет на нашу страну, многие продовольственные банки, кладовые и программы питания вносят изменения, чтобы обеспечить безопасность посетителей и еды, которую они подают. В настоящее время во многих областях доступны различные варианты с ограниченным количеством контактов или без них, в том числе часы только для пожилых людей, проезд в кладовых, расширенные услуги доставки на дом и многое другое.

Выполните поиск по почтовому индексу или штату с помощью локатора продуктового банка и свяжитесь с продуктовым банком, который обслуживает ваш регион. Они смогут предоставить вам информацию о ближайших бесплатных кладовых и программах.

Помощь на ближайшие дни

Приехали ли вы сюда впервые или воспользовались продовольственной помощью до пандемии COVID-19, существует ряд федеральных программ, которые помогут свести концы с концами в трудные времена. Государственные и федеральные программы расширились, чтобы помочь еще большему количеству людей.

Другие программы, которые могут помочь

Помимо SNAP, существуют другие федеральные и благотворительные программы, предназначенные для оказания отдельным лицам и семьям поддержки, в которой они нуждаются в трудные времена.

Помощь семьям с ребенком или подростком

  • Продуктовые программы для детей и семей

    Обратитесь в местный продовольственный банк для получения дополнительной информации о специальных программах в вашем районе, которые разработаны, чтобы помочь детям накормить детей, даже когда занятия в школе не проводятся. Программы продовольственного банка Feeding America включают в себя программу школьной кладовой, где родители могут удобно забрать еду в школе своего ребенка, программу BackPack, которая дает детям еду на выходные домой, и другие программы, базирующиеся в местных библиотеках, парках и т. Д.

Помощь семьям с маленькими детьми

  • Программы WIC (женщины и дети младшего возраста)

    Программа WIC помогает беременным и имеющим маленьких детей малообеспеченным людям в виде продовольственной помощи и направления к специалистам в области здравоохранения. Узнайте, имеете ли вы право на участие в программе, и обратитесь в агентство WIC своего штата, чтобы подать заявку.

    Помощь с детским питанием, молочными смесями или подгузниками

    Многие сетевые продовольственные банки Feeding America бесплатно предоставляют детское питание, смеси и непродовольственные товары, такие как подгузники, туалетная бумага и многое другое.Обратитесь в местный продовольственный банк, чтобы узнать о ресурсах для семей с маленькими детьми и младенцами.

Помощь членам семьи старше 60 лет

  • Senior Grocery Programs®

    Многие сетевые продовольственные банки Feeding America проводят программы Senior Grocery Programs®, которые предоставляют бесплатные продукты пожилым людям без каких-либо ограничений. Обратитесь в местный продовольственный банк, чтобы узнать, доступна ли рядом с вами программа Senior Grocery Program®.

    Комплексная помощь пожилым людям в вашем районе

    BenefitsCheckUp.org — это бесплатный онлайн-сервис Национального совета по проблемам старения. Просто ответьте на несколько простых вопросов, и вы получите персональный отчет, в котором перечислены ближайшие к вам программы, на которые вы можете претендовать, а также подробную информацию о программах и о том, как подать заявку в вашем районе. Сюда входит информация о программах, которые могут помочь вам оплачивать лекарства, медицинское обслуживание, коммунальные услуги и многое другое.

Помощь семьям, пережившим бедствие

  • Когда случается стихийное бедствие, мы знаем, что выздоровление и восстановление вашей жизни требует огромных усилий.К счастью, есть много организаций, к которым вы можете обратиться за помощью.

Помощь по другим семейным нуждам

  • Набери 2-1-1

    Чтобы получить помощь по вопросам коммунальных услуг, жилья, психиатрической помощи или ухода за детьми, наберите 211 на любом телефоне. Поговорите с квалифицированным специалистом в вашем районе 24 часа в сутки. Услуги бесплатны, конфиденциальны и доступны на многих языках. Обратите внимание: хотя большая часть США покрыта 211, услуга доступна не во всех регионах.

Пищевые пакеты | Техасский WIC

Это самый маленький продуктовый набор для мам и малышей. Этот пакет включает больше смеси, чем пакет для частичного кормления грудью, но не всю смесь, которая может понадобиться вашему ребенку. Количество смеси будет варьироваться в зависимости от возраста вашего ребенка.

Вы также можете кормить ребенка только смесью или в основном смесью при грудном вскармливании. Количество смеси, предоставляемой программой WIC, может быть недостаточным для удовлетворения потребностей вашего ребенка в питании, поэтому вам следует кормить грудью каждый раз, когда вы и ваш ребенок вместе, чтобы вам не пришлось покупать больше смеси.

Если вы выберете эту упаковку, ваш ребенок будет получать следующие продукты в течение первого года жизни. Вы будете получать продукты для себя только в течение первых шести месяцев.

Как мама WIC, вы будете получать поддержку при грудном вскармливании.

  • Зерновые: 36 унций
  • Фрукты и овощи: 11,00 долларов США
  • Сок: 96 унций (2–12 унций замороженного или 48 жидких унций)
  • Нежирное или обезжиренное молоко: 3 галлона
  • Йогурт или нежирное или обезжиренное молоко: 1 кварта
  • Сыр: 1 фунт
  • Яиц: 1 дюжина
  • Фасоль или арахисовое масло: 1 фунт сухого или 4 банки или арахисовое масло банка от 16 до 18 унций

Пакет питания для искусственного вскармливания предоставляет эти продукты в течение шести месяцев после рождения ребенка.Мамы, выбравшие пакеты с продуктами для полного или частичного грудного вскармливания, получат больше еды в течение одного полного года.

Кормите грудью, когда вы и ваш ребенок вместе.

Для детей от 0 до 3 месяцев

  • Формула: до, но не более 9 банок порошка емкостью 12,4 унции *

Когда вашему ребенку 4-5 месяцев

  • Формула: до, но не более 10 банок порошка 12,4 унции *

Когда вашему ребенку 6-11 месяцев

  • Формула: до, но не более 7 банок — 12.4 унции порошка *
  • Детские хлопья: 24 унции (контейнеры на 8 унций или 16 унций)
  • Фрукты и овощи для детского питания: 32 контейнера по 4 унции каждый

23 Детские бесплатные подарки для будущих мам и молодых мам

Как молодая мать или будущая мама, вы знаете, как быстро складываются затраты на такие предметы первой необходимости, как молочная смесь, подгузники и салфетки. Получение скидок на эти расходные материалы является обязательным. Хорошая новость заключается в том, что многие компании предлагают бесплатные детские товары для молодых мам и тех, кто их ждет.

Но не тратьте время на поиски этих сделок; у тебя достаточно, чтобы занять себя. Мы копали сами! Теперь, чтобы воспользоваться этим, вам нужно будет потратить немного времени на подписку на предложения и программы вознаграждений. Но эти усилия окупятся, если вы заработаете для своего ребенка и себя.

1. BuyBuy Baby Goodie Bag

Создайте реестр BuyBuy Baby, и вы мгновенно получите 20% скидку и сможете получить в магазине сумку с подарками , заполненную купонами и образцами продукции, начиная от соски Chicco и заканчивая табличкой «Ребенок на борту».

Кроме того, не забудьте воспользоваться услугами их опытных консультантов по реестрам, доступных в магазине, которые помогут вам в процессе регистрации. Магазины BuyBuy Baby предлагают бесплатные личные покупатели в любое время, так что вы можете получить индивидуальную помощь при планировании визита. Обязательно уточните у ближайшего к вам место, чтобы убедиться, что эта услуга по-прежнему доступна во время мер предосторожности в отношении COVID-19.

Бонус! Получите кэшбэк 6% с RetailMeNot.


2.Коробка приветствия Amazon Baby Registry

Зарегистрируйтесь в реестре новорожденных на Amazon, и если вы являетесь участником Prime, вы получите бесплатный приветственный ящик и множество других преимуществ. То, что находится в коробке, совершенно неожиданно, и ее содержимое и денежная стоимость могут отличаться, но в среднем она составляет около 35 долларов. Также есть множество бесплатных образцов и предложений! Например, участники Prime получают скидку 15% за заполнение реестра и возможность бесплатно возвращать товары в течение 365 дней.

После того, как вы добавите продукты в реестр (вы или друг), Amazon отправит вам приветственный ящик — вам даже не придется выходить из дома.Предметы внутри различаются, но некоторые мамы получили полноразмерные салфетки Amazon, лосьон Babyganics, книги, закуски и поливитамины. Вы также получите 10% скидку на выполнение работ, оставшихся в вашем реестре.

зарегистрируйтесь в реестре новорожденных Amazon

3. Начало семьи Энфамил

Enfamil — это лучший бренд детских смесей, который идеально подходит для многих младенцев, и получение его бесплатно сэкономит вам значительную сумму денег. Подпишитесь на Enfamil Family Beginnings и получите подарки до 400 долларов и шанс выиграть бесплатную формулу на целый год!

Подпишитесь на семейные начинания Enfamil

4.Подарочная сумка Target Baby Registry

Когда вы создаете реестр детей в Target, вы можете посетить гостевые службы, чтобы получить бесплатный приветственный набор с купонами на сумму более 80 долларов и подобранными вручную образцами. Подумайте о таких товарах, как подгузники, бутылочки и пустышки от таких брендов, как Graco, Johnson’s, Huggies и других. Кроме того, после доставки вы получите скидку 15% на все, что останется в вашем реестре.

зарегистрироваться в целевом реестре

5. Подарочная коробка Gerber Baby

Зарегистрируйте учетную запись MyGerber, и вы получите различные скидки и бесплатные продукты от компании.Гербер также часто присылает купоны-сюрпризы и подарки, такие как нагрудники, полноразмерное детское питание, смеси и комбинезоны.

Они также предоставляют своим членам довольно классные услуги. Вы можете использовать Планировщик меню, чтобы настроить питательные блюда, получить доступ к чату с Дотти, вашим персональным экспертом по младенцам (доступно круглосуточно и без выходных), а также контент, адаптированный к росту и индивидуальным предпочтениям вашего ребенка.


6. Бесплатные подгузники и предметы домашнего обихода от The Honest Company

Основанная и принадлежащая Джессике Альба, The Honest Company стремится обеспечить вашу семью безопасной косметикой, уходом за ребенком и домашним уходом.Зарегистрируйтесь в The Honest Company и получите скидку 20 долларов на первую пробную версию с бесплатной доставкой при первой покупке (при заказе на сумму более 50 долларов доставка всегда осуществляется бесплатно). Вы можете подписаться на ежемесячную подписку из семи пакетов их подгузников премиум-класса и четырех пакетов салфеток за 96,45 долларов США или со скидкой 17% при подписке.

Вы также можете получить 15% скидку на некоторые дополнительные товары, такие как гипоаллергенные подгузники и салфетки на растительной основе.

У них есть коллекция предметов первой необходимости для сумок для подгузников, где вы можете выбрать из чистых лосьонов, средств для чистки поверхностей и мыла для рук.Они также доступны для отдельных подписок или пакетов. Кроме того, вы можете отложить отправку следующей посылки на срок до 90 дней в любое время.

подпишитесь на честную компанию

7. Бесплатные подгузники через сеть Национального банка подгузников

Для тех, кто имеет право на его поддержку, сеть национальных банков подгузников является отличным источником бесплатных подгузников, которые дарят другие. Они стремятся сделать так, чтобы у каждого ребенка был доступ к чистым подгузникам. Вы даже можете узнать, как организовать поездку с подгузниками на месте, чтобы помочь другим мамам в вашем районе.

Зарегистрируйтесь в сети национального банка памперсов

8. Полноразмерный продукт Free Nature’s One

Вы можете подписаться на бесплатный полноразмерный продукт после регистрации на веб-сайте Nature’s One. Обратите внимание, что будет взиматься плата за доставку в размере 5,95 долларов США. Кроме того, когда вы попробуете их новую услугу подписки, вы получите скидку 5%!

запишитесь на природу

9. Бесплатная Similac Formula

Вот еще один способ сэкономить на детском питании. Программа вознаграждений Similac StrongMoms отправляет людям бесплатные образцы смесей и до 400 долларов в виде подарков, сбережений и льгот.Они также предлагают рекомендации по питанию во время беременности. Примечание. Приветственный подарок за присоединение к Similac может быть разным, но вы получите бонус за регистрацию в любом случае.

Подпишитесь на награды similac strongmoms

10. Бесплатные книги в библиотеке воображения Долли Партон

Развивайте любовь к чтению в юном возрасте. Все, что вам нужно сделать, это зарегистрироваться в Библиотеке воображения Долли Партон через Библиотеку Конгресса (посмотрите, доступна ли программа в вашем районе).Оттуда вы будете получать одну бесплатную книгу соответствующей возрасту каждый месяц с момента рождения вашего ребенка до пяти лет. Если Библиотеки воображения в настоящее время нет в вашем районе, вы можете помочь запустить программу.

подпишитесь на библиотеку воображения

11. Вознаграждение седьмого поколения

Seventh Generation предлагает формулы на основе растений и имеет приятную программу вознаграждений. Подпишитесь на него, и вы сможете просматривать новые продукты, получать купоны и предложения.

Обратите внимание, что они испытывают беспрецедентный спрос во время этого кризиса со здоровьем, поэтому доставка может быть отложена.

подпишитесь на седьмое поколение

12. Бесплатное детское снаряжение, игрушки и многое другое в программе Pampers Rewards

Программа Pampers Rewards — одна из лучших для тех, кому нужно будет экономить на подгузниках долгие годы. С помощью этой программы ваши покупки подгузников превращаются в вознаграждения, которые вы можете обменять на купоны, предложения, подгузники, детское питание, игрушки и многое другое. У них даже есть приложение, в котором вы можете сканировать продукты и получать монеты, которые можно обменять на бесплатные продукты.


13. Бесплатные лакомства ИКЕА

Для тех, кто любит ИКЕА, нет ничего лучше, чем получать скидки, особенно на продукты питания и товары для дома — просто сказать! Подпишитесь на бесплатную программу для членов семьи IKEA.Когда вы это сделаете, IKEA отправит вам предложения и купоны на еду. У них есть широкий выбор товаров, от матрасов и постельных принадлежностей до кухонь и продуктов питания, так что есть шанс, что вы найдете то, что вам понравится!


14. Бесплатный молокоотсос

Закон о доступном медицинском обслуживании требует от женщин доступа к бесплатному молокоотсосу. Возможно, вы сможете претендовать на участие в программе. Чтобы узнать это, посетите HealthCare.gov и ознакомьтесь с правилами.


15. Скидки GoodNites

Присоединяйтесь к GoodNites, чтобы получать бесплатные образцы (от таких брендов, как Huggies и Pull-ups), скидки и купоны.Присоединяясь, вы также узнаете о новых продуктах, получите доступ к обзорам, информации о приучении к горшку и многом другом.


16. Получите бесплатные подгузники в кабинете врача и в больнице

Ваш педиатр и местная больница должны иметь под рукой образцы подгузников и иметь возможность связать вас со специальными клубами, которые раздают детские подарки, такие как подгузники и смеси.


17. Бесплатные подгузники через Huggies Rewards

Каждый раз, когда вы покупаете подгузники Huggies или другие детские товары, загружайте квитанцию ​​на веб-сайт Huggies Rewards или в мобильное приложение.Когда вы наберете достаточно баллов, вы сможете запросить купоны на бесплатные подгузники или другие продукты Huggies и подарочные карты. К тому же подгузники можно выиграть на год!

У них тоже есть баллы для клиентов! За каждый доллар, потраченный на подгузники или салфетки Huggies, вы получаете 10 баллов, а также можете участвовать в опросах и делиться информацией в социальных сетях.

подпишитесь на награды huggies

18. Бесплатная коробка для новорожденных Walmart

Walmart теперь предлагает бесплатную коробку любой маме, которая регистрируется на их сайте. Чтобы претендовать на эту коробку, у вас должен быть URL-адрес реестра Walmart, поэтому обязательно зарегистрируйтесь.Взгляните на типы продуктов в коробке. Подумайте о бутылках, салфетках, подгузниках и многом другом!

зарегистрироваться в реестре Walmart

Pro Savings Tip: RetailMeNot Deal Finder — это бесплатный поиск купонов, который работает в ваших любимых магазинах и автоматически находит, тестирует и применяет промокоды и предложения по возврату денег. Все, что вам нужно сделать, это установить бесплатное расширение в свой интернет-браузер, и у вас под рукой будут детские предложения!

Добавьте Deal Finder — это бесплатно!

19.Бесплатный PINCHMeBox

PINCKMe отправит вам бесплатные образцы, если вы скажете, что просмотрите их. Доступно множество товаров личной гигиены и товаров для дома, и все они отправляются по почте. Кредитная карта не нужна!

20. Ящик для новичков

Noobie Box — это бесплатный набор образцов для беременных для будущих мам, наполненный образцами и Руководством для новичков с информацией и предложениями. Бесплатная Noobie Box — это одноразовый подарок без подписки. Но вы должны заплатить 12,95 долларов за доставку и транспортировку.

21. Ящик бесплатного Вавилонского

Все, что вам нужно сделать, это зарегистрироваться на сайте Babylist, чтобы получить коробку для младенцев, полную удивительных вкусностей! Вам придется потратить не менее 10 долларов в магазине Babylist и заплатить 6,99 доллара за доставку.

22. Сеть Национального банка

Эта удивительная компания помогает семьям получить подгузники по доступной цене, а также помогает им найти ближайшие банки подгузников. Они знают, что каждая третья семья UF сообщила о потребности в подгузниках и что более 5 миллионов семей с низким доходом испытывают трудности с обеспечением чистыми подгузниками для своих детей.Они сделали эту некоммерческую организацию, чтобы отдавать деньги.

узнать больше о национальной сети подгузников

23. Бесплатные занятия для родителей от Baby Box Co.

Все, что вам нужно сделать, это зарегистрироваться, и Baby Box Co. предоставит вам бесплатные онлайн-классы для родителей! Есть из чего выбрать!

Детское питание и тяжелые металлы | Совет для родителей

Эти рекомендации экспертов по безопасности пищевых продуктов и диетологов CR помогут вам свести к минимуму потребление тяжелыми металлами вашим ребенком, сохраняя при этом в целом здоровую диету.

Ограничьте потребление ребенком детского питания самого высокого риска. К ним относятся рис, сладкий картофель, яблочный сок и виноградный сок. «В частности, в них часто наблюдается вызывающий беспокойство уровень мышьяка», — говорит Дикерсон. Рисовые хлопья когда-то считались лучшей первой пищей для младенцев, но FDA, Американская академия педиатрии и другие организации говорят, что это не единственный вариант. Другие цельнозерновые продукты, такие как овсянка, являются хорошим выбором. Согласно тестам CR 2018, употребление менее 2,5 порций в день (порция составляет ½ стакана) детских овсяных хлопьев, на которые мы смотрели, не представляло риска.

Попробуйте фруктовый сок. Тестирование фруктовых соков, проведенное компанией CR в 2019 году, выявило высокие уровни свинца и мышьяка в нескольких продуктах. В отчете подкомитета также отмечается чрезмерное содержание тяжелых металлов во фруктовом соке. К тому же фруктовый сок не так питателен, как думают родители. «Даже 100-процентный фруктовый сок не имеет питательной ценности по сравнению с цельными фруктами», — говорит Эми Китинг, диетолог из Consumer Reports. «Он может внести дополнительные калории в рацион ребенка, а употребление большого количества его связано с кариесом (кариесом) зубов и может привести к увеличению веса и ожирению.Американская академия педиатрии рекомендует ограничить количество питьевого фруктового сока, которое дети пьют, и чтобы младенцам в возрасте до 1 года не давали сок вообще. Для младенцев смесь или грудное молоко должны быть единственным напитком, который они пьют. Для детей постарше лучше всего подойдут вода и молоко.

Подумайте о том, чтобы сделать свой собственный. Нет причин, по которым ребенок или младенец не могут есть ту же пищу, что и остальные члены семьи. Это не снизит полностью количество тяжелых металлов в рационе — в зависимости от пищи, они могут иметь более высокие уровни от природы.Но это исключает риск попадания тяжелых металлов из добавок, используемых в пище.

Конечно, продукты должны соответствовать возрасту и готовиться таким образом, чтобы ребенку было легко есть. «Во-первых, лучше всего, чтобы продукты имели очень гладкую текстуру. Например, вы можете приготовить брокколи и сделать пюре из нее или размять ребенка авокадо », — говорит Китинг. Поговорите со своим педиатром о способах обеспечения вашего ребенка достаточным количеством витаминов и минералов, поскольку многие детские продукты обогащены или обогащены определенными питательными веществами.

Самостоятельное приготовление также означает, что вы потенциально можете снизить содержание тяжелых металлов в рисе. В испытаниях CR в 2014 году белый рис басмати из Калифорнии, Индии и Пакистана и рис для суши из США содержали в среднем вдвое меньше неорганического мышьяка, чем большинство других видов. Кроме того, приготовление риса так же, как макароны — в большом количестве воды с последующим сливом — снижает содержание мышьяка в рисе.

Сведите к минимуму закуски для детского питания. Слойки, печенье для прорезывания зубов и крекеры относятся к продуктам, которые с большей вероятностью будут содержать тяжелые металлы.К тому же, по словам Китинга, это продукты с высокой степенью переработки. «Они, как правило, содержат в своем рационе гораздо больше того, чего вы не хотите — добавки, сахар, натрий и рафинированную муку, — и все больше исследований показывают, что продукты с высокой степенью переработки вредны для здоровья в целом, что, возможно, повышает риск рак, болезни сердца и ожирение », — говорит она.

Меняйте пищу, которую вы кормите ребенка. Когда вы едите множество различных видов цельных продуктов, вы получаете множество питательных веществ. Так что, например, чередуйте овощи, которые вы даете своему ребенку.Кроме того, чередование продуктов может помочь вам избежать чрезмерного потребления тяжелых металлов и обеспечить питательными веществами (такими как витамин С и цинк), которые могут помочь компенсировать некоторый ущерб, который тяжелые металлы наносят организму.

часто задаваемых вопросов — Beech-Nut